🇩🇪Hauke Konstantin Rohde

GER

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXHombres

-10:251:19:30

Cologne 2026 · abr 2026

Top 50%#85,041 / 283,463

🇩🇪Cologneabr 26

1:19:30#439

🇩🇪Cologneabr 25

1:31:24#1224

🇩🇪Frankfurtdic 24

1:29:55#951

Media 1:26:56·3 carreras

HYROX DOUBLESMixto

1:13:46

Frankfurt 2025 · dic 2025

Top 25%#37,871 / 156,122

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:13:46#349

Media 1:13:46·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 109,050 pares (1:11:33–1:27:27)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+23.6%

Sled Pull+6.3%

Carrera+3.2%

Debilidades

Sled Push-30.8%

Sandbag-11.0%

Burpee-5.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	abr 2026	1:19:30	#439	#78
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:13:46	#349	#85
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	abr 2025	1:31:24	#1224	#259
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2024	1:29:55	#951	#166

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:46

Media

4:23

Lento

5:18

Carrera 24c

Rápido

4:34

Media

4:56

Lento

5:13

Carrera 34c

Rápido

4:53

Media

5:14

Lento

5:41

Carrera 44c

Rápido

4:45

Media

5:11

Lento

5:32

Carrera 54c

Rápido

5:00

Media

5:19

Lento

5:39

Carrera 64c

Rápido

4:58

Media

5:15

Lento

5:33

Carrera 74c

Rápido

4:53

Media

5:13

Lento

5:35

Carrera 84c

Rápido

4:40

Media

5:39

Lento

6:33

Carrera total4c

Rápido

37:45

Media

41:11

Lento

44:49

Mejor carrera4c

Rápido

4:34

Media

4:51

Lento

5:13

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:07

Media

4:32

Lento

4:49

Sled Push4c

Rápido

2:18

Media

2:56

Lento

3:39

Sled Pull4c

Rápido

4:05

Media

4:34

Lento

5:34

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:17

Media

5:16

Lento

6:32

Remo4c

Rápido

4:18

Media

4:31

Lento

4:36

Farmers Carry4c

Rápido

1:34

Media

1:56

Lento

2:28

Sandbag Lunges4c

Rápido

4:09

Media

5:33

Lento

6:34

Wall Balls4c

Rápido

4:20

Media

6:27

Lento

8:00

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

6:05

Media

6:43

Lento

7:35

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:46	4:23	5:18	4
Carrera 2	4:34	4:56	5:13	4
Carrera 3	4:53	5:14	5:41	4
Carrera 4	4:45	5:11	5:32	4
Carrera 5	5:00	5:19	5:39	4
Carrera 6	4:58	5:15	5:33	4
Carrera 7	4:53	5:13	5:35	4
Carrera 8	4:40	5:39	6:33	4
Carrera total	37:45	41:11	44:49	4
Mejor carrera	4:34	4:51	5:13	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:07	4:32	4:49	4
Sled Push	2:18	2:56	3:39	4
Sled Pull	4:05	4:34	5:34	4
Burpee Broad Jump	3:17	5:16	6:32	4
Remo	4:18	4:31	4:36	4
Farmers Carry	1:34	1:56	2:28	4
Sandbag Lunges	4:09	5:33	6:34	4
Wall Balls	4:20	6:27	8:00	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:05	6:43	7:35	4