🇿🇦Hans Georg Niehaus

RSA

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX PRO

HYROX PROHombres

1:16:49

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 50%#20,208 / 54,222

🇿🇦Cape Townabr 26

1:16:49#56

Media 1:16:49·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX PRO · Hombres

vs 22,524 pares (1:09:09–1:24:31)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+16.1%

SkiErg+4.3%

Sandbag+3.2%

Debilidades

Farmers-14.8%

Carrera-4.6%

Sled Push-4.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:16:49	#56	#17

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

2:48

Media

2:48

Lento

2:48

Carrera 21c

Rápido

4:15

Media

4:15

Lento

4:15

Carrera 31c

Rápido

4:57

Media

4:57

Lento

4:57

Carrera 41c

Rápido

4:50

Media

4:50

Lento

4:50

Carrera 51c

Rápido

5:06

Media

5:06

Lento

5:06

Carrera 61c

Rápido

4:57

Media

4:57

Lento

4:57

Carrera 71c

Rápido

5:14

Media

5:14

Lento

5:14

Carrera 81c

Rápido

5:41

Media

5:41

Lento

5:41

Carrera total1c

Rápido

37:46

Media

37:46

Lento

37:46

Mejor carrera1c

Rápido

4:15

Media

4:15

Lento

4:15

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

4:01

Media

4:01

Lento

4:01

Sled Push1c

Rápido

3:41

Media

3:41

Lento

3:41

Sled Pull1c

Rápido

5:47

Media

5:47

Lento

5:47

Burpee Broad Jump1c

Rápido

3:28

Media

3:28

Lento

3:28

Remo1c

Rápido

4:25

Media

4:25

Lento

4:25

Farmers Carry1c

Rápido

2:24

Media

2:24

Lento

2:24

Sandbag Lunges1c

Rápido

4:37

Media

4:37

Lento

4:37

Wall Balls1c

Rápido

6:13

Media

6:13

Lento

6:13

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

4:31

Media

4:31

Lento

4:31

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:48	2:48	2:48	1
Carrera 2	4:15	4:15	4:15	1
Carrera 3	4:57	4:57	4:57	1
Carrera 4	4:50	4:50	4:50	1
Carrera 5	5:06	5:06	5:06	1
Carrera 6	4:57	4:57	4:57	1
Carrera 7	5:14	5:14	5:14	1
Carrera 8	5:41	5:41	5:41	1
Carrera total	37:46	37:46	37:46	1
Mejor carrera	4:15	4:15	4:15	1
Splits de estaciones
SkiErg	4:01	4:01	4:01	1
Sled Push	3:41	3:41	3:41	1
Sled Pull	5:47	5:47	5:47	1
Burpee Broad Jump	3:28	3:28	3:28	1
Remo	4:25	4:25	4:25	1
Farmers Carry	2:24	2:24	2:24	1
Sandbag Lunges	4:37	4:37	4:37	1
Wall Balls	6:13	6:13	6:13	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:31	4:31	4:31	1