🇵🇱Grzegorz Sowa
POL
6 carreras|1 división|3 temporadas|HYROX
HYROXHombres
-3:011:05:32
Gdansk 2024 · may 2024
Top 5%#9,506 / 276,263
Media 1:09:09·6 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇵🇱PoznanHYROX | 1:14:14 | #240 | |
| 🇵🇱WarsawHYROX | 1:07:29 | #143 | |
| 🇵🇱KatowiceHYROX | 1:08:21 | #81 | |
| 🇵🇱GdanskHYROX | 1:05:32 | #15 | |
| 🇵🇱KatowiceHYROX | 1:08:33 | #19 | |
| 🇵🇱WarschauHYROX | 1:10:46 | #17 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 16c
Rápido
3:09
Media
3:39
Lento
4:25
Carrera 26c
Rápido
4:18
Media
4:33
Lento
4:53
Carrera 36c
Rápido
4:39
Media
4:48
Lento
5:08
Carrera 46c
Rápido
4:39
Media
4:53
Lento
5:05
Carrera 56c
Rápido
4:45
Media
5:00
Lento
5:17
Carrera 66c
Rápido
4:45
Media
4:57
Lento
5:10
Carrera 76c
Rápido
4:51
Media
5:03
Lento
5:25
Carrera 86c
Rápido
4:26
Media
4:58
Lento
5:27
Carrera total6c
Rápido
36:08
Media
37:50
Lento
39:47
Mejor carrera6c
Rápido
3:25
Media
4:04
Lento
4:27
Splits de estaciones
SkiErg6c
Rápido
3:58
Media
4:11
Lento
4:27
Sled Push6c
Rápido
2:02
Media
2:15
Lento
2:39
Sled Pull6c
Rápido
3:10
Media
3:39
Lento
4:09
Burpee Broad Jump6c
Rápido
3:06
Media
3:40
Lento
4:50
Remo6c
Rápido
4:07
Media
4:21
Lento
4:55
Farmers Carry6c
Rápido
1:42
Media
1:52
Lento
2:02
Sandbag Lunges6c
Rápido
1:37
Media
3:00
Lento
3:23
Wall Balls6c
Rápido
3:38
Media
3:53
Lento
4:21
Roxzone
Tiempo en Roxzone6c
Rápido
3:53
Media
4:27
Lento
5:17
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:09 | 3:39 | 4:25 | 6 |
| Carrera 2 | 4:18 | 4:33 | 4:53 | 6 |
| Carrera 3 | 4:39 | 4:48 | 5:08 | 6 |
| Carrera 4 | 4:39 | 4:53 | 5:05 | 6 |
| Carrera 5 | 4:45 | 5:00 | 5:17 | 6 |
| Carrera 6 | 4:45 | 4:57 | 5:10 | 6 |
| Carrera 7 | 4:51 | 5:03 | 5:25 | 6 |
| Carrera 8 | 4:26 | 4:58 | 5:27 | 6 |
| Carrera total | 36:08 | 37:50 | 39:47 | 6 |
| Mejor carrera | 3:25 | 4:04 | 4:27 | 6 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:58 | 4:11 | 4:27 | 6 |
| Sled Push | 2:02 | 2:15 | 2:39 | 6 |
| Sled Pull | 3:10 | 3:39 | 4:09 | 6 |
| Burpee Broad Jump | 3:06 | 3:40 | 4:50 | 6 |
| Remo | 4:07 | 4:21 | 4:55 | 6 |
| Farmers Carry | 1:42 | 1:52 | 2:02 | 6 |
| Sandbag Lunges | 1:37 | 3:00 | 3:23 | 6 |
| Wall Balls | 3:38 | 3:53 | 4:21 | 6 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 3:53 | 4:27 | 5:17 | 6 |