🇬🇧Greg McDonald

GBR

6 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

Johannesburg 2025 · nov 2025

Top 50%#57,457 / 150,745

🇿🇦Cape Townabr 26

🇿🇦Johannesburgnov 25

Media 1:18:56·2 carreras

HYROXHombres

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 50%#138,430 / 277,238

🇿🇦Cape Townabr 26

🇬🇧Birminghamoct 25

🇿🇦Cape Townjul 25

🇿🇦Johannesburg Imar 25

Media 1:34:48·4 carreras

Perfil de estaciones

vs 115,063 pares (1:18:27–1:35:53)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+26.2%

Wall Balls+13.5%

Sandbag+9.0%

Debilidades

Farmers-24.7%

Carrera-7.7%

Burpee-3.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:19:41	#195	#51
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:27:12	#223	#48
🇿🇦JohannesburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:18:12	#102	#2
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	oct 2025	1:31:00	#2533	#412
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	jul 2025	1:31:01	#310	#19
🇿🇦Johannesburg IHYROX	HYROX	mar 2025	1:50:01	#277	#19

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:15

Media

4:09

Lento

5:42

Carrera 26c

Rápido

4:21

Media

6:08

Lento

8:33

Carrera 36c

Rápido

4:48

Media

6:02

Lento

8:38

Carrera 46c

Rápido

4:55

Media

6:01

Lento

8:36

Carrera 56c

Rápido

5:04

Media

6:09

Lento

8:32

Carrera 66c

Rápido

4:52

Media

6:00

Lento

8:40

Carrera 76c

Rápido

5:03

Media

5:55

Lento

8:37

Carrera 86c

Rápido

5:35

Media

6:19

Lento

9:06

Carrera total6c

Rápido

39:32

Media

46:41

Lento

1:04:22

Mejor carrera6c

Rápido

4:21

Media

5:32

Lento

8:24

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

4:07

Media

4:17

Lento

4:27

Sled Push6c

Rápido

2:04

Media

2:29

Lento

3:25

Sled Pull6c

Rápido

3:38

Media

5:08

Lento

6:31

Burpee Broad Jump6c

Rápido

3:28

Media

5:35

Lento

7:11

Remo6c

Rápido

4:28

Media

4:41

Lento

4:59

Farmers Carry6c

Rápido

1:48

Media

2:30

Lento

2:58

Sandbag Lunges6c

Rápido

3:39

Media

5:12

Lento

7:07

Wall Balls6c

Rápido

4:48

Media

6:58

Lento

9:16

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

4:41

Media

6:00

Lento

7:24

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:15	4:09	5:42	6
Carrera 2	4:21	6:08	8:33	6
Carrera 3	4:48	6:02	8:38	6
Carrera 4	4:55	6:01	8:36	6
Carrera 5	5:04	6:09	8:32	6
Carrera 6	4:52	6:00	8:40	6
Carrera 7	5:03	5:55	8:37	6
Carrera 8	5:35	6:19	9:06	6
Carrera total	39:32	46:41	1:04:22	6
Mejor carrera	4:21	5:32	8:24	6
Splits de estaciones
SkiErg	4:07	4:17	4:27	6
Sled Push	2:04	2:29	3:25	6
Sled Pull	3:38	5:08	6:31	6
Burpee Broad Jump	3:28	5:35	7:11	6
Remo	4:28	4:41	4:59	6
Farmers Carry	1:48	2:30	2:58	6
Sandbag Lunges	3:39	5:12	7:07	6
Wall Balls	4:48	6:58	9:16	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:41	6:00	7:24	6