🇵🇹Gonçalo Mira

POR

2 carreras|1 división|1 temporada|HYROX

HYROXHombres

-2:191:12:30

London Olympia 2026 · mar 2026

Top 25%#38,217 / 283,462

🇬🇧Londonmar 26

1:12:30#439

🇸🇪Stockholmdic 25

1:14:49#412

Media 1:13:39·2 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 77,128 pares (1:05:15–1:19:45)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+9.2%

Sled Pull+8.0%

Burpee+5.7%

Debilidades

Sled Push-11.7%

Farmers-7.4%

Sandbag-4.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:12:30	#439	#91
🇸🇪StockholmHYROX	HYROX	dic 2025	1:14:49	#412	#73

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

4:20

Media

4:21

Lento

4:22

Carrera 22c

Rápido

4:08

Media

4:16

Lento

4:25

Carrera 32c

Rápido

4:18

Media

4:27

Lento

4:37

Carrera 42c

Rápido

4:21

Media

4:23

Lento

4:26

Carrera 52c

Rápido

4:24

Media

4:30

Lento

4:36

Carrera 62c

Rápido

4:27

Media

4:33

Lento

4:40

Carrera 72c

Rápido

4:17

Media

4:20

Lento

4:24

Carrera 82c

Rápido

4:39

Media

5:14

Lento

5:50

Carrera total2c

Rápido

36:04

Media

36:04

Lento

36:05

Mejor carrera2c

Rápido

4:08

Media

4:16

Lento

4:24

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:20

Media

4:21

Lento

4:22

Sled Push2c

Rápido

2:35

Media

2:45

Lento

2:55

Sled Pull2c

Rápido

3:49

Media

4:00

Lento

4:11

Burpee Broad Jump2c

Rápido

4:09

Media

4:26

Lento

4:44

Remo2c

Rápido

4:24

Media

4:28

Lento

4:33

Farmers Carry2c

Rápido

2:02

Media

2:05

Lento

2:09

Sandbag Lunges2c

Rápido

4:32

Media

4:32

Lento

4:33

Wall Balls2c

Rápido

5:02

Media

5:08

Lento

5:15

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

5:17

Media

5:52

Lento

6:27

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:20	4:21	4:22	2
Carrera 2	4:08	4:16	4:25	2
Carrera 3	4:18	4:27	4:37	2
Carrera 4	4:21	4:23	4:26	2
Carrera 5	4:24	4:30	4:36	2
Carrera 6	4:27	4:33	4:40	2
Carrera 7	4:17	4:20	4:24	2
Carrera 8	4:39	5:14	5:50	2
Carrera total	36:04	36:04	36:05	2
Mejor carrera	4:08	4:16	4:24	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:20	4:21	4:22	2
Sled Push	2:35	2:45	2:55	2
Sled Pull	3:49	4:00	4:11	2
Burpee Broad Jump	4:09	4:26	4:44	2
Remo	4:24	4:28	4:33	2
Farmers Carry	2:02	2:05	2:09	2
Sandbag Lunges	4:32	4:32	4:33	2
Wall Balls	5:02	5:08	5:15	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:17	5:52	6:27	2