🇩🇪Golo Röhrken

GER

8 carreras|3 divisiones|4 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESHombres

-0:5156:22

Hamburg 2025 · oct 2025

Top 5%#1,739 / 151,672

🇩🇪Hamburgoct 25

🇩🇪Berlinmay 25

Media 56:47·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

-2:0456:29

Köln 2024 · abr 2024

Top 1%#411 / 152,974

🇩🇪Cologneabr 26

🇩🇪Kölnabr 24

🇩🇪Hamburgnov 23

Media 59:44·3 carreras

HYROX PRO DOUBLESMixto

World Championships Nice 2024 · jun 2024

Top 10%#33 / 337

🇫🇷Nicejun 24

Media 59:01·1 carrera

HYROX PROHombres

Hamburg 2023 · nov 2023

Top 50%#20,807 / 54,222

🇩🇪Hamburgnov 23

🇩🇪Frankfurtdic 22

Media 1:19:07·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 4,275 pares (50:51–1:02:09)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+17.5%

Sled Pull+11.0%

SkiErg+4.9%

Debilidades

Farmers-6.5%

Remo-3.2%

Wall Balls-1.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:04:10	#64	#17
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	56:22	#7	#5
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	57:13	#84	#40
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	59:01	#32	#22
🇩🇪KölnDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2024	56:29	#3	#2
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	58:33	#4	#4
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:17:14	#63	#21
🇩🇪FrankfurtPRO	HYROX PRO	dic 2022	1:21:00	#93	#39

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

3:03

Media

3:36

Lento

4:11

Carrera 28c

Rápido

3:27

Media

4:06

Lento

7:37

Carrera 38c

Rápido

3:33

Media

4:05

Lento

5:54

Carrera 48c

Rápido

3:30

Media

3:55

Lento

4:16

Carrera 58c

Rápido

3:37

Media

4:00

Lento

4:41

Carrera 68c

Rápido

3:33

Media

3:55

Lento

4:20

Carrera 78c

Rápido

3:36

Media

4:00

Lento

4:27

Carrera 88c

Rápido

3:51

Media

4:17

Lento

4:53

Carrera total8c

Rápido

29:05

Media

31:52

Lento

36:16

Mejor carrera8c

Rápido

3:27

Media

3:34

Lento

3:51

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

3:36

Media

3:40

Lento

3:50

Sled Push8c

Rápido

1:25

Media

2:04

Lento

4:16

Sled Pull8c

Rápido

2:32

Media

4:01

Lento

9:23

Burpee Broad Jump8c

Rápido

2:05

Media

2:46

Lento

4:07

Remo8c

Rápido

4:04

Media

4:15

Lento

4:38

Farmers Carry8c

Rápido

1:11

Media

1:53

Lento

3:11

Sandbag Lunges8c

Rápido

2:36

Media

3:27

Lento

5:08

Wall Balls8c

Rápido

3:00

Media

4:27

Lento

7:13

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

3:23

Media

5:19

Lento

8:53

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:03	3:36	4:11	8
Carrera 2	3:27	4:06	7:37	8
Carrera 3	3:33	4:05	5:54	8
Carrera 4	3:30	3:55	4:16	8
Carrera 5	3:37	4:00	4:41	8
Carrera 6	3:33	3:55	4:20	8
Carrera 7	3:36	4:00	4:27	8
Carrera 8	3:51	4:17	4:53	8
Carrera total	29:05	31:52	36:16	8
Mejor carrera	3:27	3:34	3:51	8
Splits de estaciones
SkiErg	3:36	3:40	3:50	8
Sled Push	1:25	2:04	4:16	8
Sled Pull	2:32	4:01	9:23	8
Burpee Broad Jump	2:05	2:46	4:07	8
Remo	4:04	4:15	4:38	8
Farmers Carry	1:11	1:53	3:11	8
Sandbag Lunges	2:36	3:27	5:08	8
Wall Balls	3:00	4:27	7:13	8
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:23	5:19	8:53	8