🇮🇪Gillian Ryan

IRL

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESMujeres

1:15:08

Dublin 2024 · nov 2024

Top 50%#4,825 / 14,727

🇮🇪Dublinnov 24

1:15:08#15

Media 1:15:08·1 carrera

HYROX PROMujeres

1:26:40

Barcelona 2025 · abr 2025

#11,960 / 23,823

🇪🇸Barcelonaabr 25

1:26:40#109

Media 1:26:40·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 7,074 pares (1:07:39–1:22:41)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+20.0%

SkiErg+9.3%

Sandbag+8.4%

Debilidades

Carrera-7.7%

Sled Pull-6.7%

Burpee-5.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸BarcelonaPRO	HYROX PRO	abr 2025	1:26:40	#109	#11
🇮🇪DublinPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2024	1:15:08	#15	#8

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

3:17

Media

3:44

Lento

4:12

Carrera 22c

Rápido

4:39

Media

5:07

Lento

5:36

Carrera 32c

Rápido

4:54

Media

5:31

Lento

6:09

Carrera 42c

Rápido

5:01

Media

5:26

Lento

5:52

Carrera 52c

Rápido

5:07

Media

5:32

Lento

5:58

Carrera 62c

Rápido

5:03

Media

5:32

Lento

6:01

Carrera 72c

Rápido

5:04

Media

5:45

Lento

6:27

Carrera 82c

Rápido

4:22

Media

4:57

Lento

5:33

Carrera total2c

Rápido

39:29

Media

41:34

Lento

43:39

Mejor carrera2c

Rápido

4:22

Media

4:30

Lento

4:39

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:00

Media

4:22

Lento

4:45

Sled Push2c

Rápido

1:51

Media

2:56

Lento

4:01

Sled Pull2c

Rápido

4:36

Media

5:19

Lento

6:03

Burpee Broad Jump2c

Rápido

3:29

Media

4:48

Lento

6:07

Remo2c

Rápido

4:22

Media

4:43

Lento

5:05

Farmers Carry2c

Rápido

1:43

Media

2:17

Lento

2:51

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:27

Media

4:18

Lento

5:09

Wall Balls2c

Rápido

3:54

Media

5:11

Lento

6:29

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

4:12

Media

5:28

Lento

6:45

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:17	3:44	4:12	2
Carrera 2	4:39	5:07	5:36	2
Carrera 3	4:54	5:31	6:09	2
Carrera 4	5:01	5:26	5:52	2
Carrera 5	5:07	5:32	5:58	2
Carrera 6	5:03	5:32	6:01	2
Carrera 7	5:04	5:45	6:27	2
Carrera 8	4:22	4:57	5:33	2
Carrera total	39:29	41:34	43:39	2
Mejor carrera	4:22	4:30	4:39	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:00	4:22	4:45	2
Sled Push	1:51	2:56	4:01	2
Sled Pull	4:36	5:19	6:03	2
Burpee Broad Jump	3:29	4:48	6:07	2
Remo	4:22	4:43	5:05	2
Farmers Carry	1:43	2:17	2:51	2
Sandbag Lunges	3:27	4:18	5:09	2
Wall Balls	3:54	5:11	6:29	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:12	5:28	6:45	2