🇮🇹Gianni De Clara

ITA

3 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXHombres

-2:301:05:09

Frankfurt 2023 · dic 2023

Top 5%#8,624 / 276,664

🇩🇪Frankfurtdic 23

1:05:09#33

🇮🇹Milanoct 23

1:08:06#18

🇮🇹Riminijun 23

1:07:39#7

Media 1:06:58·3 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 32,115 pares (58:38–1:11:39)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+25.5%

Sled Push+9.3%

Farmers+7.3%

Debilidades

Burpee-9.6%

Carrera-1.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2023	1:05:09	#33	#2
🇮🇹MilanHYROX	HYROX	oct 2023	1:08:06	#18	#4
🇮🇹RiminiHYROX	HYROX	jun 2023	1:07:39	#7	#2

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:44

Media

3:54

Lento

4:08

Carrera 23c

Rápido

3:50

Media

3:57

Lento

4:01

Carrera 33c

Rápido

4:14

Media

4:16

Lento

4:20

Carrera 43c

Rápido

4:08

Media

4:09

Lento

4:10

Carrera 53c

Rápido

4:18

Media

4:21

Lento

4:26

Carrera 63c

Rápido

4:08

Media

4:17

Lento

4:24

Carrera 73c

Rápido

4:12

Media

4:18

Lento

4:24

Carrera 83c

Rápido

4:42

Media

4:46

Lento

4:50

Carrera total3c

Rápido

33:29

Media

33:57

Lento

34:31

Mejor carrera3c

Rápido

3:50

Media

3:57

Lento

4:01

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:03

Media

4:08

Lento

4:13

Sled Push3c

Rápido

2:12

Media

2:19

Lento

2:32

Sled Pull3c

Rápido

3:30

Media

3:45

Lento

4:08

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:59

Media

4:03

Lento

4:11

Remo3c

Rápido

4:10

Media

4:11

Lento

4:13

Farmers Carry3c

Rápido

1:35

Media

1:37

Lento

1:40

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:38

Media

3:57

Lento

4:19

Wall Balls3c

Rápido

3:37

Media

4:37

Lento

5:13

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

3:46

Media

4:26

Lento

5:16

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:44	3:54	4:08	3
Carrera 2	3:50	3:57	4:01	3
Carrera 3	4:14	4:16	4:20	3
Carrera 4	4:08	4:09	4:10	3
Carrera 5	4:18	4:21	4:26	3
Carrera 6	4:08	4:17	4:24	3
Carrera 7	4:12	4:18	4:24	3
Carrera 8	4:42	4:46	4:50	3
Carrera total	33:29	33:57	34:31	3
Mejor carrera	3:50	3:57	4:01	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:03	4:08	4:13	3
Sled Push	2:12	2:19	2:32	3
Sled Pull	3:30	3:45	4:08	3
Burpee Broad Jump	3:59	4:03	4:11	3
Remo	4:10	4:11	4:13	3
Farmers Carry	1:35	1:37	1:40	3
Sandbag Lunges	3:38	3:57	4:19	3
Wall Balls	3:37	4:37	5:13	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:46	4:26	5:16	3