🇵🇭Gian Cruz

PHI

4 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX TEAM RELAY, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYHombres

1:29:31

Bangkok 2026 · mar 2026

#6,140 / 7,603

🇹🇭Bangkokmar 26

1:29:31#102

Media 1:29:31·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:34:22

Hong Kong 2025 · jul 2025

#123,036 / 153,818

🇭🇰Hong Kongjul 25

1:34:22#278

Media 1:34:22·1 carrera

HYROXHombres

1:39:44

Bangkok 2026 · mar 2026

#212,507 / 283,404

🇹🇭Bangkokmar 26

1:39:44#1601

Media 1:39:44·1 carrera

HYROX DOUBLESHombres

1:45:50

Taipei 2025 · abr 2025

#146,120 / 151,672

🇹🇼Taipeiabr 25

1:45:50#251

Media 1:45:50·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 1,946 pares (1:20:33–1:38:27)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+28.0%

Wall Balls+13.2%

Carrera+7.2%

Debilidades

Sled Pull-39.2%

Farmers-28.0%

Remo-20.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mar 2026	1:29:31	#102	--
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:39:44	#1601	#216
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:34:22	#278	#62
🇹🇼TaipeiDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:45:50	#251	#131

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:43

Media

6:32

Lento

8:36

Carrera 24c

Rápido

3:35

Media

5:07

Lento

6:09

Carrera 34c

Rápido

4:09

Media

6:24

Lento

9:54

Carrera 44c

Rápido

3:28

Media

6:22

Lento

10:10

Carrera 54c

Rápido

4:57

Media

5:48

Lento

6:35

Carrera 64c

Rápido

4:59

Media

5:38

Lento

6:25

Carrera 74c

Rápido

3:35

Media

5:20

Lento

6:30

Carrera 84c

Rápido

4:55

Media

6:52

Lento

8:55

Carrera total4c

Rápido

38:24

Media

48:04

Lento

1:00:46

Mejor carrera4c

Rápido

3:28

Media

4:29

Lento

6:01

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:12

Media

4:46

Lento

5:39

Sled Push4c

Rápido

1:48

Media

3:00

Lento

3:47

Sled Pull4c

Rápido

5:01

Media

6:08

Lento

7:13

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:18

Media

4:36

Lento

6:41

Remo4c

Rápido

4:54

Media

5:19

Lento

5:59

Farmers Carry4c

Rápido

1:48

Media

2:40

Lento

3:05

Sandbag Lunges4c

Rápido

4:23

Media

5:29

Lento

6:23

Wall Balls4c

Rápido

4:57

Media

6:16

Lento

7:08

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

8:55

Media

11:03

Lento

12:32

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:43	6:32	8:36	4
Carrera 2	3:35	5:07	6:09	4
Carrera 3	4:09	6:24	9:54	4
Carrera 4	3:28	6:22	10:10	4
Carrera 5	4:57	5:48	6:35	4
Carrera 6	4:59	5:38	6:25	4
Carrera 7	3:35	5:20	6:30	4
Carrera 8	4:55	6:52	8:55	4
Carrera total	38:24	48:04	1:00:46	4
Mejor carrera	3:28	4:29	6:01	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:12	4:46	5:39	4
Sled Push	1:48	3:00	3:47	4
Sled Pull	5:01	6:08	7:13	4
Burpee Broad Jump	3:18	4:36	6:41	4
Remo	4:54	5:19	5:59	4
Farmers Carry	1:48	2:40	3:05	4
Sandbag Lunges	4:23	5:29	6:23	4
Wall Balls	4:57	6:16	7:08	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	8:55	11:03	12:32	4