🇮🇪Gary Penrose

IRL

9 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

-3:0255:09

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 1%#956 / 151,661

🇵🇱Warsawabr 26

🇮🇪Dublinnov 25

🇬🇧Glasgowmar 25

🇮🇪Dublinnov 24

Media 1:00:44·4 carreras

HYROX PRO DOUBLESHombres

Glasgow 2026 · mar 2026

Top 25%#4,305 / 25,076

🇬🇧Glasgowmar 26

Media 1:01:28·1 carrera

HYROXHombres

Poznan 2025 · dic 2025

Top 5%#3,164 / 277,146

🇵🇱Poznandic 25

🇬🇧Birminghamoct 25

🇮🇹Romesept 25

🇬🇧Cardiffmay 25

Media 1:05:53·4 carreras

Perfil de estaciones

vs 17,485 pares (55:46–1:08:09)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+10.8%

Farmers+8.6%

Sled Pull+8.1%

Debilidades

SkiErg-5.2%

Remo-1.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	55:09	#3	#1
🇬🇧GlasgowPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mar 2026	1:01:28	#127	#22
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	dic 2025	1:01:58	#18	#6
🇮🇪DublinDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	58:11	#60	#10
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	oct 2025	1:03:35	#120	#28
🇮🇹RomeHYROX	HYROX	sept 2025	1:03:49	#70	#13
🇬🇧CardiffHYROX	HYROX	may 2025	1:14:11	#495	#104
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:02:36	#373	#192
🇮🇪DublinDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:07:01	#286	#141

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 19c

Rápido

2:36

Media

3:41

Lento

4:37

Carrera 29c

Rápido

3:24

Media

3:58

Lento

4:39

Carrera 39c

Rápido

3:33

Media

4:09

Lento

5:06

Carrera 49c

Rápido

3:31

Media

4:08

Lento

5:05

Carrera 59c

Rápido

3:34

Media

4:14

Lento

5:27

Carrera 69c

Rápido

3:33

Media

4:21

Lento

6:30

Carrera 79c

Rápido

3:36

Media

4:16

Lento

5:11

Carrera 89c

Rápido

3:02

Media

4:01

Lento

5:13

Carrera total9c

Rápido

30:14

Media

32:49

Lento

38:14

Mejor carrera9c

Rápido

3:02

Media

3:36

Lento

4:12

Splits de estaciones

SkiErg9c

Rápido

3:36

Media

4:03

Lento

4:34

Sled Push9c

Rápido

1:19

Media

1:57

Lento

2:37

Sled Pull9c

Rápido

2:30

Media

3:19

Lento

4:10

Burpee Broad Jump9c

Rápido

2:13

Media

3:11

Lento

5:06

Remo9c

Rápido

3:58

Media

4:16

Lento

4:24

Farmers Carry9c

Rápido

1:09

Media

1:29

Lento

1:42

Sandbag Lunges9c

Rápido

2:30

Media

3:25

Lento

3:58

Wall Balls9c

Rápido

3:29

Media

4:40

Lento

7:32

Roxzone

Tiempo en Roxzone9c

Rápido

3:02

Media

3:57

Lento

4:55

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:36	3:41	4:37	9
Carrera 2	3:24	3:58	4:39	9
Carrera 3	3:33	4:09	5:06	9
Carrera 4	3:31	4:08	5:05	9
Carrera 5	3:34	4:14	5:27	9
Carrera 6	3:33	4:21	6:30	9
Carrera 7	3:36	4:16	5:11	9
Carrera 8	3:02	4:01	5:13	9
Carrera total	30:14	32:49	38:14	9
Mejor carrera	3:02	3:36	4:12	9
Splits de estaciones
SkiErg	3:36	4:03	4:34	9
Sled Push	1:19	1:57	2:37	9
Sled Pull	2:30	3:19	4:10	9
Burpee Broad Jump	2:13	3:11	5:06	9
Remo	3:58	4:16	4:24	9
Farmers Carry	1:09	1:29	1:42	9
Sandbag Lunges	2:30	3:25	3:58	9
Wall Balls	3:29	4:40	7:32	9
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:02	3:57	4:55	9