🇮🇹GANDOLA SARA

ITA

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX PRO

HYROX PROMujeres

1:09:41

Shanghai 2025 · nov 2025

Top 10%#1,684 / 23,823

🇨🇳Shanghainov 25

1:09:41#3

Media 1:09:41·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX PRO · Mujeres

vs 5,046 pares (1:02:42–1:16:38)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+37.6%

Carrera+5.1%

SkiErg+2.0%

Debilidades

Sled Pull-32.4%

Farmers-19.3%

Sled Push-7.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇨🇳ShanghaiPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:09:41	#3	#1

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

4:04

Media

4:04

Lento

4:04

Carrera 21c

Rápido

3:54

Media

3:54

Lento

3:54

Carrera 31c

Rápido

4:02

Media

4:02

Lento

4:02

Carrera 41c

Rápido

3:59

Media

3:59

Lento

3:59

Carrera 51c

Rápido

4:06

Media

4:06

Lento

4:06

Carrera 61c

Rápido

4:13

Media

4:13

Lento

4:13

Carrera 71c

Rápido

4:18

Media

4:18

Lento

4:18

Carrera 81c

Rápido

4:14

Media

4:14

Lento

4:14

Carrera total1c

Rápido

32:46

Media

32:46

Lento

32:46

Mejor carrera1c

Rápido

3:54

Media

3:54

Lento

3:54

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

4:29

Media

4:29

Lento

4:29

Sled Push1c

Rápido

3:26

Media

3:26

Lento

3:26

Sled Pull1c

Rápido

6:17

Media

6:17

Lento

6:17

Burpee Broad Jump1c

Rápido

2:29

Media

2:29

Lento

2:29

Remo1c

Rápido

4:50

Media

4:50

Lento

4:50

Farmers Carry1c

Rápido

2:27

Media

2:27

Lento

2:27

Sandbag Lunges1c

Rápido

4:08

Media

4:08

Lento

4:08

Wall Balls1c

Rápido

4:51

Media

4:51

Lento

4:51

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

4:03

Media

4:03

Lento

4:03

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:04	4:04	4:04	1
Carrera 2	3:54	3:54	3:54	1
Carrera 3	4:02	4:02	4:02	1
Carrera 4	3:59	3:59	3:59	1
Carrera 5	4:06	4:06	4:06	1
Carrera 6	4:13	4:13	4:13	1
Carrera 7	4:18	4:18	4:18	1
Carrera 8	4:14	4:14	4:14	1
Carrera total	32:46	32:46	32:46	1
Mejor carrera	3:54	3:54	3:54	1
Splits de estaciones
SkiErg	4:29	4:29	4:29	1
Sled Push	3:26	3:26	3:26	1
Sled Pull	6:17	6:17	6:17	1
Burpee Broad Jump	2:29	2:29	2:29	1
Remo	4:50	4:50	4:50	1
Farmers Carry	2:27	2:27	2:27	1
Sandbag Lunges	4:08	4:08	4:08	1
Wall Balls	4:51	4:51	4:51	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:03	4:03	4:03	1