🇩🇪Friederike Rüth

GER

7 carreras|4 divisiones|4 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

Rotterdam 2025 · feb 2025

Top 10%#10,084 / 151,076

🇳🇱Rotterdamfeb 25

Media 1:05:44·1 carrera

HYROX TEAM RELAYMixto

Karlsruhe 2024 · mar 2024

Top 25%#1,814 / 12,808

🇩🇪Karlsruhemar 24

Media 1:07:18·1 carrera

HYROXMujeres

Karlsruhe 2024 · mar 2024

Top 5%#3,153 / 144,501

🇩🇪Karlsruhemar 24

🇩🇪Bremenmar 22

Media 1:14:51·2 carreras

HYROX DOUBLESMujeres

Hannover 2023 · may 2023

Top 10%#10,646 / 148,637

🇩🇪Hamburgnov 23

🇩🇪Hannovermay 23

Media 1:18:23·2 carreras

HYROX PROMujeres

World Championships Nice 2024 · jun 2024

Top 50%#10,262 / 23,823

🇫🇷Nicejun 24

Media 1:24:01·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 14,755 pares (1:03:36–1:17:44)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+33.9%

Sled Pull+17.8%

Sandbag+8.4%

Debilidades

Sled Push-10.0%

Farmers-2.4%

Burpee-1.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:05:44	#43	#18
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	jun 2024	1:24:01	#448	#112
🇩🇪KarlsruheTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mar 2024	1:07:18	#6	--
🇩🇪KarlsruheHYROX	HYROX	mar 2024	1:10:38	#13	#3
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:24:47	#229	#98
🇩🇪HannoverDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2023	1:11:59	#22	#9
🇩🇪BremenHYROX	HYROX	mar 2022	1:19:04	#24	#4

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 17c

Rápido

2:56

Media

4:09

Lento

5:25

Carrera 27c

Rápido

4:05

Media

4:43

Lento

5:52

Carrera 37c

Rápido

4:18

Media

5:01

Lento

6:25

Carrera 47c

Rápido

4:19

Media

5:01

Lento

6:32

Carrera 57c

Rápido

4:22

Media

5:09

Lento

7:11

Carrera 67c

Rápido

4:21

Media

4:59

Lento

6:22

Carrera 77c

Rápido

4:26

Media

5:04

Lento

6:17

Carrera 87c

Rápido

4:28

Media

5:27

Lento

8:02

Carrera total7c

Rápido

34:11

Media

39:33

Lento

52:03

Mejor carrera7c

Rápido

2:56

Media

4:10

Lento

5:25

Splits de estaciones

SkiErg7c

Rápido

4:03

Media

4:29

Lento

4:54

Sled Push7c

Rápido

1:28

Media

2:20

Lento

4:31

Sled Pull7c

Rápido

3:01

Media

3:45

Lento

5:50

Burpee Broad Jump7c

Rápido

2:48

Media

4:17

Lento

5:54

Remo7c

Rápido

3:49

Media

4:39

Lento

5:11

Farmers Carry7c

Rápido

1:28

Media

2:11

Lento

3:31

Sandbag Lunges7c

Rápido

3:05

Media

3:39

Lento

5:05

Wall Balls7c

Rápido

2:47

Media

3:44

Lento

5:35

Roxzone

Tiempo en Roxzone7c

Rápido

4:30

Media

6:10

Lento

8:52

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:56	4:09	5:25	7
Carrera 2	4:05	4:43	5:52	7
Carrera 3	4:18	5:01	6:25	7
Carrera 4	4:19	5:01	6:32	7
Carrera 5	4:22	5:09	7:11	7
Carrera 6	4:21	4:59	6:22	7
Carrera 7	4:26	5:04	6:17	7
Carrera 8	4:28	5:27	8:02	7
Carrera total	34:11	39:33	52:03	7
Mejor carrera	2:56	4:10	5:25	7
Splits de estaciones
SkiErg	4:03	4:29	4:54	7
Sled Push	1:28	2:20	4:31	7
Sled Pull	3:01	3:45	5:50	7
Burpee Broad Jump	2:48	4:17	5:54	7
Remo	3:49	4:39	5:11	7
Farmers Carry	1:28	2:11	3:31	7
Sandbag Lunges	3:05	3:39	5:05	7
Wall Balls	2:47	3:44	5:35	7
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:30	6:10	8:52	7