🇩🇰Freja Dahl

DEN

4 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

-3:541:05:00

Copenhagen 2026 · mar 2026

Top 10%#8,945 / 156,120

🇩🇰Copenhagenmar 26

1:05:00#77

🇩🇰Copenhagenmar 25

1:08:54#171

🇩🇰Copenhagenmar 24

1:15:04#164

Media 1:09:39·3 carreras

HYROXMujeres

1:12:29

Copenhagen 2026 · mar 2026

Top 5%#5,219 / 144,505

🇩🇰Copenhagenmar 26

1:12:29#28

Media 1:12:29·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 26,368 pares (58:30–1:11:30)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+16.9%

Remo+4.5%

Wall Balls+3.9%

Debilidades

Farmers-4.5%

Sandbag-4.0%

SkiErg-0.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇰CopenhagenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:05:00	#77	#23
🇩🇰CopenhagenHYROX	HYROX	mar 2026	1:12:29	#28	#7
🇩🇰CopenhagenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:08:54	#171	#68
🇩🇰CopenhagenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:15:04	#164	#74

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

4:32

Media

5:42

Lento

6:24

Carrera 24c

Rápido

3:58

Media

4:16

Lento

4:51

Carrera 34c

Rápido

4:15

Media

4:37

Lento

5:06

Carrera 44c

Rápido

4:13

Media

4:38

Lento

5:10

Carrera 54c

Rápido

4:14

Media

4:37

Lento

5:04

Carrera 64c

Rápido

4:13

Media

4:39

Lento

5:19

Carrera 74c

Rápido

4:15

Media

4:35

Lento

5:03

Carrera 84c

Rápido

4:19

Media

4:55

Lento

5:48

Carrera total4c

Rápido

35:48

Media

37:58

Lento

41:45

Mejor carrera4c

Rápido

3:58

Media

4:16

Lento

4:51

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:03

Media

4:19

Lento

4:54

Sled Push4c

Rápido

1:47

Media

1:58

Lento

2:18

Sled Pull4c

Rápido

3:14

Media

3:37

Lento

4:11

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:19

Media

3:05

Lento

4:29

Remo4c

Rápido

4:11

Media

4:28

Lento

4:43

Farmers Carry4c

Rápido

1:34

Media

1:43

Lento

1:56

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:57

Media

3:23

Lento

4:04

Wall Balls4c

Rápido

3:39

Media

3:54

Lento

4:26

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

5:01

Media

5:59

Lento

7:45

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:32	5:42	6:24	4
Carrera 2	3:58	4:16	4:51	4
Carrera 3	4:15	4:37	5:06	4
Carrera 4	4:13	4:38	5:10	4
Carrera 5	4:14	4:37	5:04	4
Carrera 6	4:13	4:39	5:19	4
Carrera 7	4:15	4:35	5:03	4
Carrera 8	4:19	4:55	5:48	4
Carrera total	35:48	37:58	41:45	4
Mejor carrera	3:58	4:16	4:51	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:03	4:19	4:54	4
Sled Push	1:47	1:58	2:18	4
Sled Pull	3:14	3:37	4:11	4
Burpee Broad Jump	2:19	3:05	4:29	4
Remo	4:11	4:28	4:43	4
Farmers Carry	1:34	1:43	1:56	4
Sandbag Lunges	2:57	3:23	4:04	4
Wall Balls	3:39	3:54	4:26	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:01	5:59	7:45	4