🇳🇱Freek van der Valk

NED

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX

HYROXHombres

1:15:12

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 25%#54,909 / 283,463

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:15:12#526

Media 1:15:12·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 91,517 pares (1:07:39–1:22:41)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+15.3%

Carrera+7.4%

Remo+5.2%

Debilidades

Burpee-23.7%

Sandbag-20.9%

Wall Balls-17.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:15:12	#526	#23

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

4:11

Media

4:11

Lento

4:11

Carrera 21c

Rápido

3:56

Media

3:56

Lento

3:56

Carrera 31c

Rápido

4:12

Media

4:12

Lento

4:12

Carrera 41c

Rápido

4:08

Media

4:08

Lento

4:08

Carrera 51c

Rápido

4:21

Media

4:21

Lento

4:21

Carrera 61c

Rápido

4:26

Media

4:26

Lento

4:26

Carrera 71c

Rápido

4:21

Media

4:21

Lento

4:21

Carrera 81c

Rápido

5:00

Media

5:00

Lento

5:00

Carrera total1c

Rápido

34:31

Media

34:31

Lento

34:31

Mejor carrera1c

Rápido

3:56

Media

3:56

Lento

3:56

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

4:39

Media

4:39

Lento

4:39

Sled Push1c

Rápido

2:16

Media

2:16

Lento

2:16

Sled Pull1c

Rápido

4:10

Media

4:10

Lento

4:10

Burpee Broad Jump1c

Rápido

5:42

Media

5:42

Lento

5:42

Remo1c

Rápido

4:23

Media

4:23

Lento

4:23

Farmers Carry1c

Rápido

1:59

Media

1:59

Lento

1:59

Sandbag Lunges1c

Rápido

5:27

Media

5:27

Lento

5:27

Wall Balls1c

Rápido

6:49

Media

6:49

Lento

6:49

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

5:20

Media

5:20

Lento

5:20

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:11	4:11	4:11	1
Carrera 2	3:56	3:56	3:56	1
Carrera 3	4:12	4:12	4:12	1
Carrera 4	4:08	4:08	4:08	1
Carrera 5	4:21	4:21	4:21	1
Carrera 6	4:26	4:26	4:26	1
Carrera 7	4:21	4:21	4:21	1
Carrera 8	5:00	5:00	5:00	1
Carrera total	34:31	34:31	34:31	1
Mejor carrera	3:56	3:56	3:56	1
Splits de estaciones
SkiErg	4:39	4:39	4:39	1
Sled Push	2:16	2:16	2:16	1
Sled Pull	4:10	4:10	4:10	1
Burpee Broad Jump	5:42	5:42	5:42	1
Remo	4:23	4:23	4:23	1
Farmers Carry	1:59	1:59	1:59	1
Sandbag Lunges	5:27	5:27	5:27	1
Wall Balls	6:49	6:49	6:49	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:20	5:20	5:20	1