🇭🇰Frederick Mo

HKG

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:09:28

Shenzhen 2025 · dic 2025

Top 50%#44,403 / 151,662

🇨🇳Shenzhendic 25

1:09:28#66

Media 1:09:28·1 carrera

HYROXHombres

1:15:09

Bangkok 2026 · mar 2026

Top 25%#53,250 / 277,238

🇹🇭Bangkokmar 26

1:15:09#278

Media 1:15:09·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 90,413 pares (1:07:39–1:22:41)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+11.6%

Farmers+11.3%

Sled Push+5.3%

Debilidades

Burpee-28.9%

Wall Balls-10.6%

Remo-2.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:15:09	#278	#30
🇨🇳ShenzhenDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:09:28	#66	#5

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

3:49

Media

4:43

Lento

5:37

Carrera 22c

Rápido

3:33

Media

4:13

Lento

4:54

Carrera 32c

Rápido

3:45

Media

4:27

Lento

5:10

Carrera 42c

Rápido

3:47

Media

4:25

Lento

5:04

Carrera 52c

Rápido

3:46

Media

4:28

Lento

5:10

Carrera 62c

Rápido

3:51

Media

4:30

Lento

5:10

Carrera 72c

Rápido

3:50

Media

4:35

Lento

5:21

Carrera 82c

Rápido

4:41

Media

4:46

Lento

4:51

Carrera total2c

Rápido

32:57

Media

36:06

Lento

39:16

Mejor carrera2c

Rápido

3:33

Media

4:07

Lento

4:41

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:06

Media

4:14

Lento

4:22

Sled Push2c

Rápido

1:46

Media

2:09

Lento

2:32

Sled Pull2c

Rápido

3:04

Media

3:37

Lento

4:11

Burpee Broad Jump2c

Rápido

3:25

Media

4:40

Lento

5:56

Remo2c

Rápido

4:33

Media

4:38

Lento

4:43

Farmers Carry2c

Rápido

1:24

Media

1:34

Lento

1:44

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:37

Media

3:58

Lento

4:20

Wall Balls2c

Rápido

3:50

Media

5:07

Lento

6:24

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

4:29

Media

6:16

Lento

8:04

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:49	4:43	5:37	2
Carrera 2	3:33	4:13	4:54	2
Carrera 3	3:45	4:27	5:10	2
Carrera 4	3:47	4:25	5:04	2
Carrera 5	3:46	4:28	5:10	2
Carrera 6	3:51	4:30	5:10	2
Carrera 7	3:50	4:35	5:21	2
Carrera 8	4:41	4:46	4:51	2
Carrera total	32:57	36:06	39:16	2
Mejor carrera	3:33	4:07	4:41	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:06	4:14	4:22	2
Sled Push	1:46	2:09	2:32	2
Sled Pull	3:04	3:37	4:11	2
Burpee Broad Jump	3:25	4:40	5:56	2
Remo	4:33	4:38	4:43	2
Farmers Carry	1:24	1:34	1:44	2
Sandbag Lunges	3:37	3:58	4:20	2
Wall Balls	3:50	5:07	6:24	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:29	6:16	8:04	2