🇬🇧Fred Woodward Gentle

GBR

5 carreras|2 divisiones|4 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROXHombres

-0:5359:05

London 2023 · nov 2023

Top 1%#874 / 275,788

🇬🇧Londonnov 24

1:00:55#18

🇬🇧Londonnov 23

59:05#3

🇬🇧Londonnov 22

1:01:53#4

🇬🇧Londonnov 22

59:58#1

Media 1:00:27·4 carreras

HYROX DOUBLESHombres

1:05:33

London Excel 2025 · dic 2025

Top 25%#24,814 / 150,467

🇬🇧Londondic 25

1:05:33#1049

Media 1:05:33·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 8,246 pares (53:10–1:04:59)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+12.4%

Wall Balls+10.0%

Sandbag+5.6%

Debilidades

Farmers-11.5%

Sled Push-10.8%

Sled Pull-3.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:05:33	#1049	#34
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2024	1:00:55	#18	#6
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2023	59:05	#3	#2
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2022	1:01:53	#4	#2
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2022	59:58	#1	#1

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:22

Media

3:41

Lento

4:15

Carrera 25c

Rápido

3:07

Media

3:28

Lento

3:39

Carrera 35c

Rápido

3:14

Media

3:56

Lento

5:05

Carrera 45c

Rápido

3:21

Media

3:37

Lento

3:45

Carrera 55c

Rápido

3:30

Media

3:44

Lento

3:50

Carrera 65c

Rápido

3:28

Media

3:41

Lento

3:51

Carrera 75c

Rápido

3:25

Media

3:43

Lento

3:54

Carrera 85c

Rápido

3:46

Media

4:15

Lento

5:05

Carrera total5c

Rápido

28:02

Media

30:04

Lento

31:12

Mejor carrera5c

Rápido

3:07

Media

3:27

Lento

3:39

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:51

Media

3:57

Lento

4:04

Sled Push5c

Rápido

1:36

Media

2:22

Lento

2:41

Sled Pull5c

Rápido

3:17

Media

3:35

Lento

4:08

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:28

Media

2:57

Lento

3:27

Remo5c

Rápido

4:06

Media

4:08

Lento

4:16

Farmers Carry5c

Rápido

1:25

Media

1:48

Lento

2:13

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:54

Media

3:10

Lento

3:23

Wall Balls5c

Rápido

3:53

Media

4:05

Lento

4:22

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

3:05

Media

5:25

Lento

9:56

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:22	3:41	4:15	5
Carrera 2	3:07	3:28	3:39	5
Carrera 3	3:14	3:56	5:05	5
Carrera 4	3:21	3:37	3:45	5
Carrera 5	3:30	3:44	3:50	5
Carrera 6	3:28	3:41	3:51	5
Carrera 7	3:25	3:43	3:54	5
Carrera 8	3:46	4:15	5:05	5
Carrera total	28:02	30:04	31:12	5
Mejor carrera	3:07	3:27	3:39	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:51	3:57	4:04	5
Sled Push	1:36	2:22	2:41	5
Sled Pull	3:17	3:35	4:08	5
Burpee Broad Jump	2:28	2:57	3:27	5
Remo	4:06	4:08	4:16	5
Farmers Carry	1:25	1:48	2:13	5
Sandbag Lunges	2:54	3:10	3:23	5
Wall Balls	3:53	4:05	4:22	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:05	5:25	9:56	5