🇳🇱Frank Heidendal

NED

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX
HYROXHombres
Rotterdam 2026 · abr 2026
#193,917 / 276,878
Media 1:36:41·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres
vs 93,167 pares (1:27:00–1:46:21)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+4.9%
Carrera+4.6%
Sled Push+4.2%

Debilidades

Burpee-28.7%
Wall Balls-15.3%
Sandbag-10.5%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇳🇱RotterdamHYROX1:36:41#1123

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 11c
Rápido
5:11
Media
5:11
Lento
5:11
Carrera 21c
Rápido
4:51
Media
4:51
Lento
4:51
Carrera 31c
Rápido
5:18
Media
5:18
Lento
5:18
Carrera 41c
Rápido
5:26
Media
5:26
Lento
5:26
Carrera 51c
Rápido
5:17
Media
5:17
Lento
5:17
Carrera 61c
Rápido
5:25
Media
5:25
Lento
5:25
Carrera 71c
Rápido
5:30
Media
5:30
Lento
5:30
Carrera 81c
Rápido
6:41
Media
6:41
Lento
6:41
Carrera total1c
Rápido
43:36
Media
43:36
Lento
43:36
Mejor carrera1c
Rápido
4:51
Media
4:51
Lento
4:51
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
4:50
Media
4:50
Lento
4:50
Sled Push1c
Rápido
3:09
Media
3:09
Lento
3:09
Sled Pull1c
Rápido
5:23
Media
5:23
Lento
5:23
Burpee Broad Jump1c
Rápido
8:08
Media
8:08
Lento
8:08
Remo1c
Rápido
5:01
Media
5:01
Lento
5:01
Farmers Carry1c
Rápido
2:18
Media
2:18
Lento
2:18
Sandbag Lunges1c
Rápido
6:34
Media
6:34
Lento
6:34
Wall Balls1c
Rápido
9:12
Media
9:12
Lento
9:12
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
8:34
Media
8:34
Lento
8:34