🇩🇪Frank Dewitz

GER

14 carreras|3 divisiones|5 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESHombres

-1:3357:28

Leipzig 2022 · oct 2022

Top 5%#2,742 / 150,467

🇩🇪Kölnabr 23

🇩🇪Leipzigoct 22

🇩🇪Bremenmar 22

🇩🇪Hamburgnov 21

🇩🇪Hannoverene 20

🇩🇪Hamburgnov 19

🇩🇪Nürnbergfeb 19

🇩🇪Stuttgartdic 18

Media 1:02:12·8 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Hamburg 2022 · nov 2022

Top 5%#6,725 / 150,170

🇩🇪Hamburgnov 22

Media 1:03:57·1 carrera

HYROXHombres

Leipzig 2019 · nov 2019

Top 5%#12,258 / 275,788

🇩🇪Hamburgnov 24

🇩🇪Leipzignov 19

🇩🇪Hamburgnov 18

🇩🇪Leipzigoct 18

Media 1:09:59·4 carreras

HYROX PROHombres

WorldChampionship - Leipzig · sept 2021

Top 25%#12,825 / 52,403

🇩🇪Leipzigsept 21

Media 1:12:20·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 15,682 pares (51:43–1:03:12)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+30.8%

Burpee+26.6%

Sandbag+24.7%

Debilidades

Carrera-8.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2024	1:12:56	#187	#29
🇩🇪KölnDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2023	1:05:50	#29	#15
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:03:57	#8	#1
🇩🇪LeipzigDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2022	57:28	#4	#3
🇩🇪BremenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2022	1:04:36	#7	--
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2021	1:06:08	#13	--
🇩🇪LeipzigPRO	HYROX PRO	sept 2021	1:12:20	#38	#7
🇩🇪HannoverDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2020	59:01	#2	--
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2019	1:03:40	#9	--
🇩🇪LeipzigHYROX	HYROX	nov 2019	1:06:36	#2	#2
🇩🇪NürnbergDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2019	1:01:51	#2	--
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2018	59:08	#1	--
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2018	1:10:35	#10	#3
🇩🇪LeipzigHYROX	HYROX	oct 2018	1:09:51	#7	#1

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 114c

Rápido

3:26

Media

4:08

Lento

5:07

Carrera 214c

Rápido

4:08

Media

4:19

Lento

4:49

Carrera 314c

Rápido

2:58

Media

4:31

Lento

5:01

Carrera 414c

Rápido

4:19

Media

4:44

Lento

6:00

Carrera 514c

Rápido

4:21

Media

4:44

Lento

5:07

Carrera 614c

Rápido

4:20

Media

4:46

Lento

5:12

Carrera 714c

Rápido

4:21

Media

4:42

Lento

5:10

Carrera 814c

Rápido

3:45

Media

5:01

Lento

5:51

Carrera total14c

Rápido

34:29

Media

37:16

Lento

40:12

Mejor carrera14c

Rápido

2:58

Media

3:57

Lento

4:22

Splits de estaciones

SkiErg14c

Rápido

3:27

Media

3:50

Lento

4:09

Sled Push14c

Rápido

1:02

Media

1:30

Lento

2:40

Sled Pull14c

Rápido

1:49

Media

2:40

Lento

4:21

Burpee Broad Jump14c

Rápido

1:44

Media

2:46

Lento

5:00

Remo14c

Rápido

3:48

Media

4:10

Lento

4:35

Farmers Carry14c

Rápido

1:07

Media

1:31

Lento

1:56

Sandbag Lunges14c

Rápido

1:58

Media

3:04

Lento

4:41

Wall Balls14c

Rápido

3:13

Media

3:52

Lento

5:30

Roxzone

Tiempo en Roxzone12c

Rápido

3:07

Media

5:03

Lento

8:08

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:26	4:08	5:07	14
Carrera 2	4:08	4:19	4:49	14
Carrera 3	2:58	4:31	5:01	14
Carrera 4	4:19	4:44	6:00	14
Carrera 5	4:21	4:44	5:07	14
Carrera 6	4:20	4:46	5:12	14
Carrera 7	4:21	4:42	5:10	14
Carrera 8	3:45	5:01	5:51	14
Carrera total	34:29	37:16	40:12	14
Mejor carrera	2:58	3:57	4:22	14
Splits de estaciones
SkiErg	3:27	3:50	4:09	14
Sled Push	1:02	1:30	2:40	14
Sled Pull	1:49	2:40	4:21	14
Burpee Broad Jump	1:44	2:46	5:00	14
Remo	3:48	4:10	4:35	14
Farmers Carry	1:07	1:31	1:56	14
Sandbag Lunges	1:58	3:04	4:41	14
Wall Balls	3:13	3:52	5:30	14
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:07	5:03	8:08	12