🇿🇦Francois Theron
RSA
1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX
HYROXHombres
Cape Town 2026 · abr 2026
#148,342 / 278,429
🇿🇦Cape Townabr 26
1:28:33#240
Media 1:28:33·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:28:33 | #240 |
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 11c
Rápido
3:23
Media
3:23
Lento
3:23
Carrera 21c
Rápido
5:05
Media
5:05
Lento
5:05
Carrera 31c
Rápido
5:36
Media
5:36
Lento
5:36
Carrera 41c
Rápido
5:33
Media
5:33
Lento
5:33
Carrera 51c
Rápido
5:44
Media
5:44
Lento
5:44
Carrera 61c
Rápido
5:42
Media
5:42
Lento
5:42
Carrera 71c
Rápido
6:01
Media
6:01
Lento
6:01
Carrera 81c
Rápido
5:58
Media
5:58
Lento
5:58
Carrera total1c
Rápido
42:57
Media
42:57
Lento
42:57
Mejor carrera1c
Rápido
5:05
Media
5:05
Lento
5:05
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
4:16
Media
4:16
Lento
4:16
Sled Push1c
Rápido
3:11
Media
3:11
Lento
3:11
Sled Pull1c
Rápido
4:30
Media
4:30
Lento
4:30
Burpee Broad Jump1c
Rápido
5:52
Media
5:52
Lento
5:52
Remo1c
Rápido
4:29
Media
4:29
Lento
4:29
Farmers Carry1c
Rápido
2:09
Media
2:09
Lento
2:09
Sandbag Lunges1c
Rápido
8:50
Media
8:50
Lento
8:50
Wall Balls1c
Rápido
6:40
Media
6:40
Lento
6:40
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
5:39
Media
5:39
Lento
5:39
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:23 | 3:23 | 3:23 | 1 |
| Carrera 2 | 5:05 | 5:05 | 5:05 | 1 |
| Carrera 3 | 5:36 | 5:36 | 5:36 | 1 |
| Carrera 4 | 5:33 | 5:33 | 5:33 | 1 |
| Carrera 5 | 5:44 | 5:44 | 5:44 | 1 |
| Carrera 6 | 5:42 | 5:42 | 5:42 | 1 |
| Carrera 7 | 6:01 | 6:01 | 6:01 | 1 |
| Carrera 8 | 5:58 | 5:58 | 5:58 | 1 |
| Carrera total | 42:57 | 42:57 | 42:57 | 1 |
| Mejor carrera | 5:05 | 5:05 | 5:05 | 1 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:16 | 4:16 | 4:16 | 1 |
| Sled Push | 3:11 | 3:11 | 3:11 | 1 |
| Sled Pull | 4:30 | 4:30 | 4:30 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 5:52 | 5:52 | 5:52 | 1 |
| Remo | 4:29 | 4:29 | 4:29 | 1 |
| Farmers Carry | 2:09 | 2:09 | 2:09 | 1 |
| Sandbag Lunges | 8:50 | 8:50 | 8:50 | 1 |
| Wall Balls | 6:40 | 6:40 | 6:40 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:39 | 5:39 | 5:39 | 1 |