🇫🇷François Posnic

FRA

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:23:31

Paris 2025 · oct 2025

#111,798 / 151,676

🇫🇷Parisoct 25

1:23:31#1590

Media 1:23:31·1 carrera

HYROXHombres

1:33:13

Paris 1 2025 · abr 2025

#180,251 / 283,405

🇫🇷Toulousemar 26

1:33:58#1916

🇹🇭Bangkokmay 25

1:33:13#2073

🇫🇷Paris 1abr 25

1:33:13#1642

Media 1:33:28·3 carreras

HYROX DOUBLESMixto

2:02:11

Paris 2025 · oct 2025

#151,568 / 154,866

🇫🇷Parisoct 25

2:02:11#1819

Media 2:02:11·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 104,807 pares (1:23:51–1:42:29)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+20.8%

Farmers+16.8%

Sled Pull+15.1%

Debilidades

Burpee-30.9%

Sandbag-1.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇫🇷ToulouseHYROX	HYROX	mar 2026	1:33:58	#1916	#486
🇫🇷ParisDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:23:31	#1590	#499
🇫🇷ParisDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	2:02:11	#1819	#573
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	may 2025	1:33:13	#2073	#419
🇫🇷Paris 1HYROX	HYROX	abr 2025	1:33:13	#1642	#309

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

4:11

Media

5:59

Lento

7:17

Carrera 25c

Rápido

4:30

Media

5:28

Lento

8:00

Carrera 35c

Rápido

5:48

Media

7:13

Lento

8:29

Carrera 45c

Rápido

4:57

Media

6:03

Lento

9:01

Carrera 55c

Rápido

5:01

Media

6:06

Lento

9:13

Carrera 65c

Rápido

5:00

Media

6:06

Lento

9:32

Carrera 75c

Rápido

5:01

Media

6:10

Lento

9:33

Carrera 85c

Rápido

4:33

Media

6:24

Lento

10:43

Carrera total5c

Rápido

42:38

Media

49:27

Lento

1:11:43

Mejor carrera5c

Rápido

4:30

Media

5:28

Lento

8:00

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:11

Media

4:40

Lento

5:08

Sled Push5c

Rápido

2:31

Media

2:45

Lento

3:35

Sled Pull5c

Rápido

4:33

Media

5:09

Lento

6:03

Burpee Broad Jump5c

Rápido

4:13

Media

6:16

Lento

7:55

Remo5c

Rápido

4:37

Media

4:52

Lento

5:14

Farmers Carry5c

Rápido

1:28

Media

1:47

Lento

1:57

Sandbag Lunges5c

Rápido

4:33

Media

5:42

Lento

7:06

Wall Balls5c

Rápido

5:19

Media

7:49

Lento

11:41

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

6:01

Media

8:48

Lento

11:21

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:11	5:59	7:17	5
Carrera 2	4:30	5:28	8:00	5
Carrera 3	5:48	7:13	8:29	5
Carrera 4	4:57	6:03	9:01	5
Carrera 5	5:01	6:06	9:13	5
Carrera 6	5:00	6:06	9:32	5
Carrera 7	5:01	6:10	9:33	5
Carrera 8	4:33	6:24	10:43	5
Carrera total	42:38	49:27	1:11:43	5
Mejor carrera	4:30	5:28	8:00	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:11	4:40	5:08	5
Sled Push	2:31	2:45	3:35	5
Sled Pull	4:33	5:09	6:03	5
Burpee Broad Jump	4:13	6:16	7:55	5
Remo	4:37	4:52	5:14	5
Farmers Carry	1:28	1:47	1:57	5
Sandbag Lunges	4:33	5:42	7:06	5
Wall Balls	5:19	7:49	11:41	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:01	8:48	11:21	5