🇫🇷Francois LAMY

FRA

10 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

Paris 1 2025 · abr 2025

Top 25%#33,334 / 150,811

🇫🇷Paris 1abr 25

🇫🇷Parisnov 23

Media 1:23:09·2 carreras

HYROX PRO DOUBLESHombres

London Excel 2025 · dic 2025

Top 50%#10,941 / 25,076

🇬🇧Londondic 25

Media 1:08:33·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

Marseille 2024 · dic 2024

Top 50%#45,280 / 150,267

🇫🇷Marseilledic 24

Media 1:15:43·1 carrera

HYROXHombres

Toulouse 2026 · mar 2026

Top 25%#61,456 / 276,664

🇫🇷Toulousemar 26

🇨🇭Genevaoct 25

🇩🇪Cologneabr 25

🇫🇷Parisnov 24

🇫🇷Niceoct 24

🇫🇷Bordeauxabr 24

Media 1:26:16·6 carreras

Perfil de estaciones

vs 96,080 pares (1:08:50–1:24:07)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+11.5%

Farmers+11.0%

Wall Balls+7.6%

Debilidades

SkiErg-6.4%

Remo-2.9%

Sled Push-2.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇫🇷ToulouseHYROX	HYROX	mar 2026	1:16:29	#800	#63
🇬🇧LondonPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2025	1:08:33	#322	#64
🇨🇭GenevaHYROX	HYROX	oct 2025	1:21:01	#595	#64
🇫🇷Paris 1DOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:07:23	#278	#157
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	abr 2025	1:25:33	#921	#96
🇫🇷MarseilleDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:15:43	#311	#38
🇫🇷ParisHYROX	HYROX	nov 2024	1:28:51	#921	#121
🇫🇷NiceHYROX	HYROX	oct 2024	1:27:23	#357	#47
🇫🇷BordeauxHYROX	HYROX	abr 2024	1:38:23	#631	#90
🇫🇷ParisDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:38:56	#310	#43

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 110c

Rápido

3:04

Media

4:46

Lento

6:32

Carrera 210c

Rápido

3:26

Media

4:41

Lento

6:10

Carrera 310c

Rápido

3:36

Media

5:01

Lento

7:18

Carrera 410c

Rápido

3:40

Media

5:03

Lento

7:02

Carrera 510c

Rápido

3:44

Media

5:13

Lento

7:00

Carrera 610c

Rápido

3:49

Media

5:08

Lento

7:05

Carrera 710c

Rápido

4:14

Media

5:08

Lento

6:56

Carrera 810c

Rápido

4:27

Media

5:51

Lento

8:45

Carrera total10c

Rápido

31:04

Media

40:51

Lento

55:00

Mejor carrera10c

Rápido

3:26

Media

4:32

Lento

5:07

Splits de estaciones

SkiErg10c

Rápido

4:01

Media

4:27

Lento

4:55

Sled Push10c

Rápido

1:25

Media

2:56

Lento

4:44

Sled Pull10c

Rápido

2:53

Media

4:37

Lento

5:53

Burpee Broad Jump10c

Rápido

2:44

Media

5:03

Lento

8:08

Remo10c

Rápido

4:13

Media

4:46

Lento

5:09

Farmers Carry10c

Rápido

1:32

Media

1:56

Lento

2:52

Sandbag Lunges10c

Rápido

3:20

Media

5:03

Lento

6:03

Wall Balls10c

Rápido

3:49

Media

5:26

Lento

7:34

Roxzone

Tiempo en Roxzone10c

Rápido

5:42

Media

7:43

Lento

11:04

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:04	4:46	6:32	10
Carrera 2	3:26	4:41	6:10	10
Carrera 3	3:36	5:01	7:18	10
Carrera 4	3:40	5:03	7:02	10
Carrera 5	3:44	5:13	7:00	10
Carrera 6	3:49	5:08	7:05	10
Carrera 7	4:14	5:08	6:56	10
Carrera 8	4:27	5:51	8:45	10
Carrera total	31:04	40:51	55:00	10
Mejor carrera	3:26	4:32	5:07	10
Splits de estaciones
SkiErg	4:01	4:27	4:55	10
Sled Push	1:25	2:56	4:44	10
Sled Pull	2:53	4:37	5:53	10
Burpee Broad Jump	2:44	5:03	8:08	10
Remo	4:13	4:46	5:09	10
Farmers Carry	1:32	1:56	2:52	10
Sandbag Lunges	3:20	5:03	6:03	10
Wall Balls	3:49	5:26	7:34	10
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:42	7:43	11:04	10