🇸🇬Francis Ng

SIN

3 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX TEAM RELAY, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:38:01

Singapore 2024 · ago 2024

#140,146 / 151,122

🇸🇬Singaporeago 24

1:38:01#395

Media 1:38:01·1 carrera

HYROX TEAM RELAYHombres

1:48:46

Singapore 2026 · abr 2026

#7,242 / 7,556

🇸🇬Singaporeabr 26

1:48:46#203

Media 1:48:46·1 carrera

HYROXHombres

2:23:39

Singapore 2026 · abr 2026

#271,672 / 276,664

🇸🇬Singaporeabr 26

2:23:39#1360

Media 2:23:39·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 677 pares (1:37:53–1:59:38)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+18.1%

SkiErg+12.9%

Farmers+11.6%

Debilidades

Sled Push-129.8%

Sandbag-36.0%

Remo-20.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	abr 2026	1:48:46	#203	--
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	abr 2026	2:23:39	#1360	#313
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	ago 2024	1:38:01	#395	#223

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:32

Media

4:41

Lento

5:36

Carrera 23c

Rápido

5:28

Media

6:12

Lento

6:47

Carrera 33c

Rápido

5:47

Media

6:35

Lento

7:03

Carrera 43c

Rápido

4:55

Media

6:09

Lento

6:50

Carrera 53c

Rápido

6:53

Media

8:56

Lento

12:37

Carrera 63c

Rápido

5:04

Media

6:16

Lento

7:29

Carrera 73c

Rápido

4:32

Media

6:02

Lento

7:38

Carrera 83c

Rápido

4:47

Media

8:43

Lento

12:18

Carrera total3c

Rápido

46:40

Media

53:33

Lento

1:00:08

Mejor carrera3c

Rápido

4:32

Media

5:45

Lento

6:47

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:26

Media

5:14

Lento

6:35

Sled Push3c

Rápido

1:40

Media

6:04

Lento

9:34

Sled Pull3c

Rápido

4:43

Media

7:16

Lento

10:52

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:52

Media

6:10

Lento

9:19

Remo3c

Rápido

4:52

Media

5:56

Lento

6:34

Farmers Carry3c

Rápido

1:53

Media

3:10

Lento

5:17

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:02

Media

8:23

Lento

11:14

Wall Balls3c

Rápido

8:09

Media

10:43

Lento

14:26

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

8:04

Media

10:19

Lento

12:18

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:32	4:41	5:36	3
Carrera 2	5:28	6:12	6:47	3
Carrera 3	5:47	6:35	7:03	3
Carrera 4	4:55	6:09	6:50	3
Carrera 5	6:53	8:56	12:37	3
Carrera 6	5:04	6:16	7:29	3
Carrera 7	4:32	6:02	7:38	3
Carrera 8	4:47	8:43	12:18	3
Carrera total	46:40	53:33	1:00:08	3
Mejor carrera	4:32	5:45	6:47	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:26	5:14	6:35	3
Sled Push	1:40	6:04	9:34	3
Sled Pull	4:43	7:16	10:52	3
Burpee Broad Jump	3:52	6:10	9:19	3
Remo	4:52	5:56	6:34	3
Farmers Carry	1:53	3:10	5:17	3
Sandbag Lunges	4:02	8:23	11:14	3
Wall Balls	8:09	10:43	14:26	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	8:04	10:19	12:18	3