🇳🇱Flynn Van Hal

NED

6 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMujeres

Utrecht 2025 · nov 2025

Top 1%#459 / 148,103

🇳🇱Utrechtnov 25

🇳🇱Heerenveenmay 25

Media 1:05:48·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Belgium 2025 · abr 2025

Top 25%#17,610 / 150,321

🇧🇪Belgiumabr 25

Media 1:08:45·1 carrera

HYROXMujeres

Rotterdam 2025 · feb 2025

Top 25%#17,802 / 143,856

🇳🇱Utrechtnov 25

🇳🇱Rotterdamfeb 25

🇳🇱Amsterdamoct 24

Media 1:21:53·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 40,822 pares (1:10:58–1:26:45)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+26.5%

Burpee+21.4%

Sled Push+9.0%

Debilidades

Wall Balls-3.7%

Sled Pull-2.6%

Carrera-2.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:02:41	#3	#1
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:24:34	#171	#44
🇳🇱HeerenveenDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:08:56	#18	#7
🇧🇪BelgiumDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:08:45	#76	#28
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:18:52	#103	#12
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	oct 2024	1:22:15	#177	#22

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:46

Media

4:23

Lento

5:54

Carrera 26c

Rápido

3:51

Media

4:35

Lento

5:23

Carrera 36c

Rápido

3:56

Media

4:46

Lento

5:27

Carrera 46c

Rápido

3:58

Media

4:57

Lento

6:08

Carrera 56c

Rápido

3:52

Media

4:55

Lento

5:45

Carrera 66c

Rápido

4:00

Media

5:01

Lento

5:39

Carrera 76c

Rápido

4:07

Media

4:59

Lento

5:48

Carrera 86c

Rápido

3:51

Media

4:48

Lento

6:00

Carrera total6c

Rápido

33:58

Media

38:24

Lento

42:58

Mejor carrera6c

Rápido

3:51

Media

4:24

Lento

5:23

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

4:11

Media

4:36

Lento

4:55

Sled Push6c

Rápido

1:38

Media

2:21

Lento

4:08

Sled Pull6c

Rápido

2:51

Media

4:17

Lento

5:07

Burpee Broad Jump6c

Rápido

2:43

Media

4:07

Lento

6:05

Remo6c

Rápido

4:30

Media

4:54

Lento

5:43

Farmers Carry6c

Rápido

1:21

Media

1:55

Lento

2:49

Sandbag Lunges6c

Rápido

2:18

Media

2:58

Lento

3:29

Wall Balls6c

Rápido

3:29

Media

4:40

Lento

6:34

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

3:53

Media

6:07

Lento

8:35

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:46	4:23	5:54	6
Carrera 2	3:51	4:35	5:23	6
Carrera 3	3:56	4:46	5:27	6
Carrera 4	3:58	4:57	6:08	6
Carrera 5	3:52	4:55	5:45	6
Carrera 6	4:00	5:01	5:39	6
Carrera 7	4:07	4:59	5:48	6
Carrera 8	3:51	4:48	6:00	6
Carrera total	33:58	38:24	42:58	6
Mejor carrera	3:51	4:24	5:23	6
Splits de estaciones
SkiErg	4:11	4:36	4:55	6
Sled Push	1:38	2:21	4:08	6
Sled Pull	2:51	4:17	5:07	6
Burpee Broad Jump	2:43	4:07	6:05	6
Remo	4:30	4:54	5:43	6
Farmers Carry	1:21	1:55	2:49	6
Sandbag Lunges	2:18	2:58	3:29	6
Wall Balls	3:29	4:40	6:34	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:53	6:07	8:35	6