🇳🇱Femke Sjoerdsma

NED

2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:16:21

Heerenveen 2025 · may 2025

Top 50%#49,879 / 154,866

🇳🇱Heerenveenmay 25

1:16:21#217

Media 1:16:21·1 carrera

HYROXMujeres

1:16:47

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 10%#12,742 / 144,505

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:16:47#59

Media 1:16:47·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 34,300 pares (1:09:09–1:24:31)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+34.1%

Farmers+17.1%

Sandbag+10.4%

Debilidades

Burpee-35.3%

Wall Balls-25.3%

Remo-2.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:16:47	#59	#18
🇳🇱HeerenveenDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:16:21	#217	#96

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

4:36

Media

4:40

Lento

4:45

Carrera 22c

Rápido

4:22

Media

5:54

Lento

7:26

Carrera 32c

Rápido

4:19

Media

4:38

Lento

4:57

Carrera 42c

Rápido

4:24

Media

4:32

Lento

4:41

Carrera 52c

Rápido

4:35

Media

4:44

Lento

4:53

Carrera 62c

Rápido

4:35

Media

4:38

Lento

4:41

Carrera 72c

Rápido

4:34

Media

4:49

Lento

5:05

Carrera 82c

Rápido

5:22

Media

5:23

Lento

5:24

Carrera total2c

Rápido

36:51

Media

39:15

Lento

41:39

Mejor carrera2c

Rápido

4:19

Media

4:30

Lento

4:41

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:02

Media

4:28

Lento

4:55

Sled Push2c

Rápido

1:36

Media

1:38

Lento

1:40

Sled Pull2c

Rápido

3:23

Media

4:03

Lento

4:44

Burpee Broad Jump2c

Rápido

4:05

Media

5:28

Lento

6:51

Remo2c

Rápido

4:49

Media

5:01

Lento

5:13

Farmers Carry2c

Rápido

1:30

Media

1:35

Lento

1:40

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:21

Media

3:30

Lento

3:40

Wall Balls2c

Rápido

4:49

Media

5:24

Lento

6:00

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

5:22

Media

6:14

Lento

7:06

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:36	4:40	4:45	2
Carrera 2	4:22	5:54	7:26	2
Carrera 3	4:19	4:38	4:57	2
Carrera 4	4:24	4:32	4:41	2
Carrera 5	4:35	4:44	4:53	2
Carrera 6	4:35	4:38	4:41	2
Carrera 7	4:34	4:49	5:05	2
Carrera 8	5:22	5:23	5:24	2
Carrera total	36:51	39:15	41:39	2
Mejor carrera	4:19	4:30	4:41	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:02	4:28	4:55	2
Sled Push	1:36	1:38	1:40	2
Sled Pull	3:23	4:03	4:44	2
Burpee Broad Jump	4:05	5:28	6:51	2
Remo	4:49	5:01	5:13	2
Farmers Carry	1:30	1:35	1:40	2
Sandbag Lunges	3:21	3:30	3:40	2
Wall Balls	4:49	5:24	6:00	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:22	6:14	7:06	2