🇮🇹Federica Polonio

ITA

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

-3:421:12:39

Verona 2025 · dic 2025

Top 10%#12,370 / 149,285

🇮🇹Turinene 26

1:15:38#110

🇮🇹Veronadic 25

1:12:39#60

🇮🇹Riminimay 25

1:16:21#129

Media 1:14:52·3 carreras

HYROXMujeres

-2:071:23:12

Bologna 2026 · abr 2026

Top 25%#31,488 / 144,502

🇮🇹Bolognaabr 26

1:23:12#214

🇮🇹Romesept 25

1:25:19#260

Media 1:24:15·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 38,617 pares (1:05:24–1:19:56)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+7.1%

Sled Pull+7.0%

Remo+6.2%

Debilidades

Sled Push-13.1%

Sandbag-3.4%

SkiErg-0.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaHYROX	HYROX	abr 2026	1:23:12	#214	#64
🇮🇹TurinDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:15:38	#110	#35
🇮🇹VeronaDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:12:39	#60	#18
🇮🇹RomeHYROX	HYROX	sept 2025	1:25:19	#260	#59
🇮🇹RiminiDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:16:21	#129	#58

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

4:11

Media

5:24

Lento

6:42

Carrera 25c

Rápido

4:50

Media

4:58

Lento

5:22

Carrera 35c

Rápido

4:55

Media

5:05

Lento

5:30

Carrera 45c

Rápido

5:00

Media

5:11

Lento

5:38

Carrera 55c

Rápido

5:04

Media

5:14

Lento

5:36

Carrera 65c

Rápido

5:07

Media

5:15

Lento

5:26

Carrera 75c

Rápido

4:59

Media

5:12

Lento

5:33

Carrera 85c

Rápido

4:13

Media

5:20

Lento

5:47

Carrera total5c

Rápido

40:38

Media

41:38

Lento

42:55

Mejor carrera5c

Rápido

4:13

Media

4:44

Lento

4:54

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:32

Media

4:47

Lento

5:06

Sled Push5c

Rápido

1:37

Media

2:14

Lento

3:09

Sled Pull5c

Rápido

3:23

Media

4:21

Lento

5:56

Burpee Broad Jump5c

Rápido

3:12

Media

4:06

Lento

5:05

Remo5c

Rápido

4:35

Media

4:52

Lento

5:05

Farmers Carry5c

Rápido

1:38

Media

1:53

Lento

2:13

Sandbag Lunges5c

Rápido

3:04

Media

3:37

Lento

4:29

Wall Balls5c

Rápido

3:32

Media

4:30

Lento

5:41

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

6:03

Media

6:39

Lento

7:11

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:11	5:24	6:42	5
Carrera 2	4:50	4:58	5:22	5
Carrera 3	4:55	5:05	5:30	5
Carrera 4	5:00	5:11	5:38	5
Carrera 5	5:04	5:14	5:36	5
Carrera 6	5:07	5:15	5:26	5
Carrera 7	4:59	5:12	5:33	5
Carrera 8	4:13	5:20	5:47	5
Carrera total	40:38	41:38	42:55	5
Mejor carrera	4:13	4:44	4:54	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:32	4:47	5:06	5
Sled Push	1:37	2:14	3:09	5
Sled Pull	3:23	4:21	5:56	5
Burpee Broad Jump	3:12	4:06	5:05	5
Remo	4:35	4:52	5:05	5
Farmers Carry	1:38	1:53	2:13	5
Sandbag Lunges	3:04	3:37	4:29	5
Wall Balls	3:32	4:30	5:41	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:03	6:39	7:11	5