🇮🇹Federica Bernabè

ITA

3 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXMujeres

-1:281:16:13

Bologna 2026 · abr 2026

Top 10%#11,386 / 143,620

🇮🇹Bolognaabr 26

1:16:13#76

🇮🇹Veronadic 25

1:17:41#94

🇮🇹Milanoct 24

1:22:45#108

Media 1:18:53·3 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 31,926 pares (1:08:35–1:23:50)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+16.9%

Burpee+15.3%

Wall Balls+4.0%

Debilidades

SkiErg-5.6%

Remo-2.3%

Sled Pull-1.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaHYROX	HYROX	abr 2026	1:16:13	#76	#26
🇮🇹VeronaHYROX	HYROX	dic 2025	1:17:41	#94	#34
🇮🇹MilanHYROX	HYROX	oct 2024	1:22:45	#108	#29

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

5:01

Media

5:21

Lento

6:01

Carrera 23c

Rápido

4:46

Media

5:26

Lento

6:46

Carrera 33c

Rápido

4:46

Media

5:30

Lento

6:55

Carrera 43c

Rápido

4:48

Media

4:51

Lento

4:56

Carrera 53c

Rápido

4:43

Media

4:53

Lento

5:03

Carrera 63c

Rápido

4:48

Media

4:53

Lento

5:01

Carrera 73c

Rápido

4:48

Media

4:55

Lento

5:07

Carrera 83c

Rápido

4:16

Media

4:47

Lento

5:05

Carrera total3c

Rápido

38:40

Media

40:36

Lento

44:02

Mejor carrera3c

Rápido

4:16

Media

4:35

Lento

4:46

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:56

Media

5:01

Lento

5:11

Sled Push3c

Rápido

2:24

Media

2:30

Lento

2:39

Sled Pull3c

Rápido

4:51

Media

5:42

Lento

6:36

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:10

Media

4:14

Lento

4:18

Remo3c

Rápido

5:07

Media

5:09

Lento

5:13

Farmers Carry3c

Rápido

1:48

Media

1:51

Lento

1:57

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:22

Media

3:25

Lento

3:32

Wall Balls3c

Rápido

4:05

Media

4:37

Lento

5:13

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:40

Media

5:51

Lento

6:04

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:01	5:21	6:01	3
Carrera 2	4:46	5:26	6:46	3
Carrera 3	4:46	5:30	6:55	3
Carrera 4	4:48	4:51	4:56	3
Carrera 5	4:43	4:53	5:03	3
Carrera 6	4:48	4:53	5:01	3
Carrera 7	4:48	4:55	5:07	3
Carrera 8	4:16	4:47	5:05	3
Carrera total	38:40	40:36	44:02	3
Mejor carrera	4:16	4:35	4:46	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:56	5:01	5:11	3
Sled Push	2:24	2:30	2:39	3
Sled Pull	4:51	5:42	6:36	3
Burpee Broad Jump	4:10	4:14	4:18	3
Remo	5:07	5:09	5:13	3
Farmers Carry	1:48	1:51	1:57	3
Sandbag Lunges	3:22	3:25	3:32	3
Wall Balls	4:05	4:37	5:13	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:40	5:51	6:04	3