🇵🇱Ewa Kopczak-Chudzio

POL

10 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYMixto

-7:0958:09

Gdansk 2025 · oct 2025

Top 5%#335 / 12,727

🇵🇱Gdanskoct 25

🇵🇱Katowicefeb 25

Media 1:01:43·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

-1:4458:23

Gdansk 2025 · oct 2025

Top 1%#1,065 / 150,170

🇵🇱Gdanskoct 25

🇵🇱Warsawabr 25

Media 59:15·2 carreras

HYROX PROMujeres

Katowice 2026 · feb 2026

Top 5%#360 / 23,175

🇵🇱Katowicefeb 26

🇦🇹Viennafeb 26

🇵🇱Poznandic 25

🇳🇴Oslosept 25

🇫🇷Nicejun 24

🇵🇱Katowicefeb 24

Media 1:10:40·6 carreras

Perfil de estaciones

vs 1,996 pares (57:50–1:10:41)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+15.7%

Sled Pull+12.5%

Burpee+12.0%

Debilidades

Carrera-4.1%

SkiErg-2.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱KatowicePRO	HYROX PRO	feb 2026	1:04:16	#12	#5
🇦🇹ViennaPRO	HYROX PRO	feb 2026	1:08:21	#11	#7
🇵🇱PoznanPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:09:03	#9	#4
🇵🇱GdanskTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	oct 2025	58:09	#3	--
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	58:23	#5	#2
🇳🇴OsloPRO	HYROX PRO	sept 2025	1:09:27	#8	#3
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:00:07	#21	#7
🇵🇱KatowiceTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	feb 2025	1:05:18	#8	--
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	jun 2024	1:15:27	#165	#39
🇵🇱KatowicePRO	HYROX PRO	feb 2024	1:17:29	#4	#2

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 110c

Rápido

2:38

Media

3:41

Lento

4:27

Carrera 210c

Rápido

3:58

Media

4:19

Lento

4:58

Carrera 310c

Rápido

3:45

Media

4:28

Lento

5:24

Carrera 410c

Rápido

3:43

Media

4:23

Lento

5:15

Carrera 510c

Rápido

3:35

Media

4:30

Lento

5:18

Carrera 610c

Rápido

4:07

Media

4:33

Lento

5:12

Carrera 710c

Rápido

3:47

Media

4:34

Lento

5:15

Carrera 810c

Rápido

3:55

Media

4:33

Lento

5:35

Carrera total9c

Rápido

29:30

Media

34:57

Lento

40:38

Mejor carrera9c

Rápido

3:35

Media

4:01

Lento

4:18

Splits de estaciones

SkiErg10c

Rápido

3:38

Media

4:22

Lento

4:42

Sled Push10c

Rápido

1:29

Media

2:33

Lento

3:52

Sled Pull10c

Rápido

2:15

Media

4:01

Lento

6:11

Burpee Broad Jump10c

Rápido

2:14

Media

3:11

Lento

4:01

Remo10c

Rápido

3:53

Media

4:22

Lento

4:46

Farmers Carry10c

Rápido

1:16

Media

1:44

Lento

2:16

Sandbag Lunges10c

Rápido

2:19

Media

3:21

Lento

4:06

Wall Balls10c

Rápido

3:14

Media

3:50

Lento

4:24

Roxzone

Tiempo en Roxzone9c

Rápido

2:55

Media

4:13

Lento

5:27

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:38	3:41	4:27	10
Carrera 2	3:58	4:19	4:58	10
Carrera 3	3:45	4:28	5:24	10
Carrera 4	3:43	4:23	5:15	10
Carrera 5	3:35	4:30	5:18	10
Carrera 6	4:07	4:33	5:12	10
Carrera 7	3:47	4:34	5:15	10
Carrera 8	3:55	4:33	5:35	10
Carrera total	29:30	34:57	40:38	9
Mejor carrera	3:35	4:01	4:18	9
Splits de estaciones
SkiErg	3:38	4:22	4:42	10
Sled Push	1:29	2:33	3:52	10
Sled Pull	2:15	4:01	6:11	10
Burpee Broad Jump	2:14	3:11	4:01	10
Remo	3:53	4:22	4:46	10
Farmers Carry	1:16	1:44	2:16	10
Sandbag Lunges	2:19	3:21	4:06	10
Wall Balls	3:14	3:50	4:24	10
Roxzone
Tiempo en Roxzone	2:55	4:13	5:27	9