🇿🇦Estie Szoke

RSA

4 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX PRO

HYROX PROMujeres

-5:391:28:49

Cape Town 2025 · jul 2025

#13,087 / 23,449

🇿🇦Cape Townabr 26

1:33:42#44

🇿🇦Cape Townjul 25

1:28:49#24

🇿🇦Johannesburg Imar 25

1:34:48#14

🇿🇦Cape Townsept 24

1:34:28#27

Media 1:32:56·4 carreras

Perfil de estaciones

HYROX PRO · Mujeres

vs 10,263 pares (1:19:56–1:37:41)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+21.5%

Sandbag+19.0%

Wall Balls+10.8%

Debilidades

Sled Push-14.4%

Remo-6.0%

Burpee-4.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:33:42	#44	#8
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	jul 2025	1:28:49	#24	#6
🇿🇦Johannesburg IPRO	HYROX PRO	mar 2025	1:34:48	#14	#7
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	sept 2024	1:34:28	#27	#10

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:22

Media

4:01

Lento

4:38

Carrera 24c

Rápido

4:54

Media

5:22

Lento

6:07

Carrera 34c

Rápido

5:43

Media

6:03

Lento

6:21

Carrera 44c

Rápido

5:45

Media

5:57

Lento

6:13

Carrera 54c

Rápido

5:50

Media

6:05

Lento

6:22

Carrera 64c

Rápido

5:16

Media

5:33

Lento

5:47

Carrera 74c

Rápido

5:18

Media

5:37

Lento

5:57

Carrera 84c

Rápido

6:28

Media

6:43

Lento

6:57

Carrera total4c

Rápido

43:23

Media

45:19

Lento

47:57

Mejor carrera4c

Rápido

4:54

Media

5:17

Lento

5:46

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:45

Media

4:56

Lento

5:08

Sled Push4c

Rápido

2:25

Media

3:41

Lento

4:36

Sled Pull4c

Rápido

5:48

Media

6:32

Lento

7:44

Burpee Broad Jump4c

Rápido

5:02

Media

6:11

Lento

7:18

Remo4c

Rápido

5:26

Media

5:34

Lento

5:46

Farmers Carry4c

Rápido

2:07

Media

2:47

Lento

3:15

Sandbag Lunges4c

Rápido

4:16

Media

4:40

Lento

4:58

Wall Balls4c

Rápido

5:48

Media

6:06

Lento

6:24

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

6:35

Media

7:12

Lento

7:38

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:22	4:01	4:38	4
Carrera 2	4:54	5:22	6:07	4
Carrera 3	5:43	6:03	6:21	4
Carrera 4	5:45	5:57	6:13	4
Carrera 5	5:50	6:05	6:22	4
Carrera 6	5:16	5:33	5:47	4
Carrera 7	5:18	5:37	5:57	4
Carrera 8	6:28	6:43	6:57	4
Carrera total	43:23	45:19	47:57	4
Mejor carrera	4:54	5:17	5:46	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:45	4:56	5:08	4
Sled Push	2:25	3:41	4:36	4
Sled Pull	5:48	6:32	7:44	4
Burpee Broad Jump	5:02	6:11	7:18	4
Remo	5:26	5:34	5:46	4
Farmers Carry	2:07	2:47	3:15	4
Sandbag Lunges	4:16	4:40	4:58	4
Wall Balls	5:48	6:06	6:24	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:35	7:12	7:38	4