🇳🇴Espen Nilsen
NOR
2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX PRO
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX PRO
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:32
Media
3:41
Lento
3:50
Carrera 22c
Rápido
4:24
Media
6:11
Lento
7:58
Carrera 32c
Rápido
5:04
Media
6:49
Lento
8:34
Carrera 42c
Rápido
4:59
Media
6:58
Lento
8:57
Carrera 52c
Rápido
5:05
Media
7:04
Lento
9:03
Carrera 62c
Rápido
4:58
Media
6:33
Lento
8:09
Carrera 72c
Rápido
5:04
Media
6:57
Lento
8:50
Carrera 82c
Rápido
5:14
Media
5:33
Lento
5:53
Carrera total2c
Rápido
38:56
Media
49:44
Lento
1:00:33
Mejor carrera2c
Rápido
4:24
Media
4:49
Lento
5:14
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:03
Media
4:12
Lento
4:22
Sled Push2c
Rápido
2:29
Media
3:16
Lento
4:04
Sled Pull2c
Rápido
5:04
Media
6:24
Lento
7:45
Burpee Broad Jump2c
Rápido
4:38
Media
4:52
Lento
5:07
Remo2c
Rápido
4:43
Media
4:47
Lento
4:52
Farmers Carry2c
Rápido
2:29
Media
3:35
Lento
4:41
Sandbag Lunges2c
Rápido
4:40
Media
6:07
Lento
7:34
Wall Balls2c
Rápido
7:10
Media
7:49
Lento
8:29
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
5:37
Media
7:35
Lento
9:33
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:32 | 3:41 | 3:50 | 2 |
| Carrera 2 | 4:24 | 6:11 | 7:58 | 2 |
| Carrera 3 | 5:04 | 6:49 | 8:34 | 2 |
| Carrera 4 | 4:59 | 6:58 | 8:57 | 2 |
| Carrera 5 | 5:05 | 7:04 | 9:03 | 2 |
| Carrera 6 | 4:58 | 6:33 | 8:09 | 2 |
| Carrera 7 | 5:04 | 6:57 | 8:50 | 2 |
| Carrera 8 | 5:14 | 5:33 | 5:53 | 2 |
| Carrera total | 38:56 | 49:44 | 1:00:33 | 2 |
| Mejor carrera | 4:24 | 4:49 | 5:14 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:03 | 4:12 | 4:22 | 2 |
| Sled Push | 2:29 | 3:16 | 4:04 | 2 |
| Sled Pull | 5:04 | 6:24 | 7:45 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:38 | 4:52 | 5:07 | 2 |
| Remo | 4:43 | 4:47 | 4:52 | 2 |
| Farmers Carry | 2:29 | 3:35 | 4:41 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:40 | 6:07 | 7:34 | 2 |
| Wall Balls | 7:10 | 7:49 | 8:29 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:37 | 7:35 | 9:33 | 2 |