🇳🇱Erwin Pronk

NED

2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
HYROXHombres
1:22:31
Amsterdam 2026 · ene 2026
Top 50%#104,031 / 275,788
Media 1:25:46·2 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres
vs 113,727 pares (1:14:15–1:30:46)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+11.9%
Wall Balls+10.5%
Farmers+8.7%

Debilidades

Sandbag-4.6%
SkiErg-4.3%
Carrera-3.1%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇳🇱AmsterdamHYROX1:22:31#1242
🇳🇱RotterdamHYROX1:29:02#1393

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
4:21
Media
4:48
Lento
5:16
Carrera 22c
Rápido
5:02
Media
5:04
Lento
5:07
Carrera 32c
Rápido
5:05
Media
5:18
Lento
5:31
Carrera 42c
Rápido
5:05
Media
5:13
Lento
5:21
Carrera 52c
Rápido
5:19
Media
6:04
Lento
6:50
Carrera 62c
Rápido
5:14
Media
5:20
Lento
5:27
Carrera 72c
Rápido
5:14
Media
5:28
Lento
5:42
Carrera 82c
Rápido
6:10
Media
6:25
Lento
6:40
Carrera total2c
Rápido
41:26
Media
43:38
Lento
45:50
Mejor carrera2c
Rápido
5:02
Media
5:04
Lento
5:07
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:29
Media
4:34
Lento
4:39
Sled Push2c
Rápido
2:32
Media
2:32
Lento
2:32
Sled Pull2c
Rápido
4:33
Media
4:41
Lento
4:50
Burpee Broad Jump2c
Rápido
5:12
Media
5:32
Lento
5:53
Remo2c
Rápido
4:43
Media
4:49
Lento
4:56
Farmers Carry2c
Rápido
1:47
Media
1:51
Lento
1:56
Sandbag Lunges2c
Rápido
5:13
Media
5:18
Lento
5:24
Wall Balls2c
Rápido
5:49
Media
6:00
Lento
6:11
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
6:32
Media
6:53
Lento
7:14