🇫🇷Emmanuel Deffrasnes

FRA

3 carreras|3 divisiones|1 temporada|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXHombres

1:22:13

Gent 2025 · dic 2025

Top 50%#103,034 / 278,429

🇧🇪Gentdic 25

1:22:13#642

Media 1:22:13·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:23:32

Paris 2025 · oct 2025

#83,372 / 151,076

🇫🇷Parisoct 25

1:23:32#821

Media 1:23:32·1 carrera

HYROX PROHombres

1:32:48

Mechelen 2026 · mar 2026

#40,856 / 54,222

🇧🇪Mechelenmar 26

1:32:48#414

Media 1:32:48·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 16,832 pares (1:23:33–1:42:07)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+7.0%

Sled Pull+6.8%

Sled Push+6.7%

Debilidades

Wall Balls-45.7%

Farmers-16.2%

Burpee-10.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:32:48	#414	#40
🇧🇪GentHYROX	HYROX	dic 2025	1:22:13	#642	#34
🇫🇷ParisDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:23:32	#821	#25

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:34

Media

4:19

Lento

4:47

Carrera 23c

Rápido

4:34

Media

5:00

Lento

5:43

Carrera 33c

Rápido

4:38

Media

5:09

Lento

6:00

Carrera 43c

Rápido

4:50

Media

5:05

Lento

5:29

Carrera 53c

Rápido

4:51

Media

5:08

Lento

5:30

Carrera 63c

Rápido

4:48

Media

5:05

Lento

5:32

Carrera 73c

Rápido

4:48

Media

5:18

Lento

5:56

Carrera 83c

Rápido

4:47

Media

5:50

Lento

7:07

Carrera total3c

Rápido

37:50

Media

40:53

Lento

46:00

Mejor carrera3c

Rápido

4:34

Media

4:56

Lento

5:29

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:30

Media

4:35

Lento

4:43

Sled Push3c

Rápido

3:09

Media

3:26

Lento

3:58

Sled Pull3c

Rápido

4:14

Media

5:13

Lento

6:46

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:36

Media

4:49

Lento

5:42

Remo3c

Rápido

4:58

Media

5:02

Lento

5:07

Farmers Carry3c

Rápido

1:59

Media

2:21

Lento

3:00

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:00

Media

4:59

Lento

6:08

Wall Balls3c

Rápido

4:58

Media

8:48

Lento

11:46

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:13

Media

6:07

Lento

7:01

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:34	4:19	4:47	3
Carrera 2	4:34	5:00	5:43	3
Carrera 3	4:38	5:09	6:00	3
Carrera 4	4:50	5:05	5:29	3
Carrera 5	4:51	5:08	5:30	3
Carrera 6	4:48	5:05	5:32	3
Carrera 7	4:48	5:18	5:56	3
Carrera 8	4:47	5:50	7:07	3
Carrera total	37:50	40:53	46:00	3
Mejor carrera	4:34	4:56	5:29	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:30	4:35	4:43	3
Sled Push	3:09	3:26	3:58	3
Sled Pull	4:14	5:13	6:46	3
Burpee Broad Jump	3:36	4:49	5:42	3
Remo	4:58	5:02	5:07	3
Farmers Carry	1:59	2:21	3:00	3
Sandbag Lunges	4:00	4:59	6:08	3
Wall Balls	4:58	8:48	11:46	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:13	6:07	7:01	3