🇺🇸Emma Holm

USA

9 carreras|4 divisiones|4 temporadas|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

Los Angeles 2023 · dic 2023

Top 1%#606 / 147,927

🇺🇸Los Angelesdic 23

🇺🇸Anaheimabr 23

🇺🇸Los Angelesnov 22

Media 1:06:44·3 carreras

HYROX PRO DOUBLESMujeres

Anaheim 2025 · dic 2025

Top 5%#696 / 14,727

🇺🇸Anaheimdic 25

🇺🇸Anaheimdic 24

🇫🇷Nicejun 24

Media 1:06:22·3 carreras

HYROXMujeres

Brisbane 2024 · ago 2024

Top 5%#3,829 / 143,620

🇦🇺Brisbaneago 24

🇺🇸Chicagonov 23

Media 1:11:57·2 carreras

HYROX PROMujeres

Phoenix 2026 · ene 2026

Top 25%#4,190 / 23,449

🇺🇸Phoenixene 26

Media 1:15:04·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 5,756 pares (56:52–1:09:31)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+22.9%

Burpee+9.0%

Carrera+6.7%

Debilidades

Sled Push-16.0%

Sled Pull-7.5%

SkiErg-4.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇺🇸PhoenixPRO	HYROX PRO	ene 2026	1:15:04	#85	#11
🇺🇸AnaheimPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2025	1:04:32	#6	#2
🇺🇸AnaheimPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2024	1:06:23	#2	#1
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	ago 2024	1:11:21	#18	#4
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	1:08:13	#99	#12
🇺🇸Los AngelesDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2023	1:03:12	#2	#1
🇺🇸ChicagoHYROX	HYROX	nov 2023	1:12:33	#15	#3
🇺🇸AnaheimDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2023	1:04:42	#1	#1
🇺🇸Los AngelesDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:12:19	#14	#2

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 19c

Rápido

3:13

Media

4:32

Lento

5:53

Carrera 29c

Rápido

3:58

Media

4:22

Lento

5:08

Carrera 39c

Rápido

4:10

Media

4:32

Lento

5:34

Carrera 49c

Rápido

4:01

Media

4:27

Lento

5:25

Carrera 59c

Rápido

4:12

Media

4:32

Lento

5:18

Carrera 69c

Rápido

4:03

Media

4:28

Lento

5:14

Carrera 79c

Rápido

4:02

Media

4:28

Lento

5:21

Carrera 89c

Rápido

4:17

Media

4:43

Lento

5:24

Carrera total9c

Rápido

33:34

Media

36:05

Lento

43:02

Mejor carrera9c

Rápido

3:22

Media

4:14

Lento

5:08

Splits de estaciones

SkiErg9c

Rápido

4:13

Media

4:29

Lento

4:43

Sled Push9c

Rápido

1:23

Media

2:01

Lento

3:02

Sled Pull9c

Rápido

3:09

Media

3:49

Lento

4:19

Burpee Broad Jump9c

Rápido

2:36

Media

3:44

Lento

5:32

Remo9c

Rápido

4:35

Media

4:49

Lento

5:12

Farmers Carry9c

Rápido

1:30

Media

1:47

Lento

2:14

Sandbag Lunges9c

Rápido

2:40

Media

3:35

Lento

4:30

Wall Balls9c

Rápido

2:38

Media

3:42

Lento

6:34

Roxzone

Tiempo en Roxzone9c

Rápido

3:26

Media

4:41

Lento

5:39

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:13	4:32	5:53	9
Carrera 2	3:58	4:22	5:08	9
Carrera 3	4:10	4:32	5:34	9
Carrera 4	4:01	4:27	5:25	9
Carrera 5	4:12	4:32	5:18	9
Carrera 6	4:03	4:28	5:14	9
Carrera 7	4:02	4:28	5:21	9
Carrera 8	4:17	4:43	5:24	9
Carrera total	33:34	36:05	43:02	9
Mejor carrera	3:22	4:14	5:08	9
Splits de estaciones
SkiErg	4:13	4:29	4:43	9
Sled Push	1:23	2:01	3:02	9
Sled Pull	3:09	3:49	4:19	9
Burpee Broad Jump	2:36	3:44	5:32	9
Remo	4:35	4:49	5:12	9
Farmers Carry	1:30	1:47	2:14	9
Sandbag Lunges	2:40	3:35	4:30	9
Wall Balls	2:38	3:42	6:34	9
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:26	4:41	5:39	9