🇵🇱Emilia Litwiniuk

POL

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

-21:181:28:14

Warsaw 2026 · abr 2026

#106,014 / 156,122

🇵🇱Warsawabr 26

1:28:14#729

🇩🇪Karlsruhemar 25

1:49:32#699

Media 1:38:53·2 carreras

HYROXMujeres

1:30:41

Stuttgart 2025 · oct 2025

Top 50%#59,504 / 144,505

🇩🇪Stuttgartoct 25

1:30:41#390

Media 1:30:41·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 63,404 pares (1:19:21–1:36:59)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+22.2%

Farmers+17.3%

Sandbag+16.6%

Debilidades

Carrera-15.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:28:14	#729	#39
🇩🇪StuttgartHYROX	HYROX	oct 2025	1:30:41	#390	#43
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:49:32	#699	#107

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:55

Media

5:12

Lento

5:32

Carrera 23c

Rápido

5:00

Media

7:06

Lento

9:24

Carrera 33c

Rápido

5:15

Media

7:34

Lento

9:48

Carrera 43c

Rápido

5:25

Media

7:35

Lento

9:50

Carrera 53c

Rápido

5:35

Media

7:42

Lento

9:51

Carrera 63c

Rápido

5:37

Media

7:39

Lento

10:00

Carrera 73c

Rápido

5:30

Media

7:37

Lento

9:48

Carrera 83c

Rápido

5:54

Media

7:22

Lento

10:13

Carrera total3c

Rápido

43:51

Media

57:46

Lento

1:13:45

Mejor carrera3c

Rápido

5:00

Media

6:46

Lento

9:24

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:12

Media

4:32

Lento

5:11

Sled Push3c

Rápido

1:52

Media

2:07

Lento

2:22

Sled Pull3c

Rápido

3:18

Media

3:57

Lento

4:47

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:13

Media

4:01

Lento

5:11

Remo3c

Rápido

4:34

Media

4:48

Lento

5:16

Farmers Carry3c

Rápido

1:34

Media

1:55

Lento

2:28

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:35

Media

4:24

Lento

5:24

Wall Balls3c

Rápido

4:18

Media

4:49

Lento

5:42

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:43

Media

7:51

Lento

10:32

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:55	5:12	5:32	3
Carrera 2	5:00	7:06	9:24	3
Carrera 3	5:15	7:34	9:48	3
Carrera 4	5:25	7:35	9:50	3
Carrera 5	5:35	7:42	9:51	3
Carrera 6	5:37	7:39	10:00	3
Carrera 7	5:30	7:37	9:48	3
Carrera 8	5:54	7:22	10:13	3
Carrera total	43:51	57:46	1:13:45	3
Mejor carrera	5:00	6:46	9:24	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:12	4:32	5:11	3
Sled Push	1:52	2:07	2:22	3
Sled Pull	3:18	3:57	4:47	3
Burpee Broad Jump	3:13	4:01	5:11	3
Remo	4:34	4:48	5:16	3
Farmers Carry	1:34	1:55	2:28	3
Sandbag Lunges	3:35	4:24	5:24	3
Wall Balls	4:18	4:49	5:42	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:43	7:51	10:32	3