🇵🇹Emanuel Costa
POR
3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX PRO, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESHombres
Valencia 2025 · oct 2025
Top 10%#8,871 / 151,666
🇪🇸Valenciaoct 25
1:00:47#102
Media 1:01:48·2 carreras
HYROX PROHombres
Mechelen 2026 · mar 2026
Top 50%#16,120 / 54,222
🇧🇪Mechelenmar 26
1:14:07#224
Media 1:14:07·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇧🇪MechelenPRO | 1:14:07 | #224 | |
| 🇪🇸MadridDOUBLES | 1:02:50 | #164 | |
| 🇪🇸ValenciaDOUBLES | 1:00:47 | #102 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 13c
Rápido
3:15
Media
3:47
Lento
4:18
Carrera 23c
Rápido
4:02
Media
4:04
Lento
4:08
Carrera 33c
Rápido
4:05
Media
4:14
Lento
4:24
Carrera 43c
Rápido
4:06
Media
4:20
Lento
4:31
Carrera 53c
Rápido
4:15
Media
4:31
Lento
4:42
Carrera 63c
Rápido
4:05
Media
4:22
Lento
4:35
Carrera 73c
Rápido
4:06
Media
4:21
Lento
4:31
Carrera 83c
Rápido
4:31
Media
4:47
Lento
5:04
Carrera total3c
Rápido
32:21
Media
34:25
Lento
35:38
Mejor carrera3c
Rápido
4:02
Media
4:04
Lento
4:08
Splits de estaciones
SkiErg3c
Rápido
3:43
Media
4:00
Lento
4:22
Sled Push3c
Rápido
1:21
Media
1:55
Lento
2:49
Sled Pull3c
Rápido
2:22
Media
3:24
Lento
5:09
Burpee Broad Jump3c
Rápido
2:28
Media
3:21
Lento
5:08
Remo3c
Rápido
3:57
Media
4:11
Lento
4:33
Farmers Carry3c
Rápido
1:15
Media
1:27
Lento
1:49
Sandbag Lunges3c
Rápido
2:43
Media
3:32
Lento
5:09
Wall Balls3c
Rápido
3:36
Media
4:38
Lento
6:36
Roxzone
Tiempo en Roxzone3c
Rápido
4:08
Media
5:03
Lento
6:14
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:15 | 3:47 | 4:18 | 3 |
| Carrera 2 | 4:02 | 4:04 | 4:08 | 3 |
| Carrera 3 | 4:05 | 4:14 | 4:24 | 3 |
| Carrera 4 | 4:06 | 4:20 | 4:31 | 3 |
| Carrera 5 | 4:15 | 4:31 | 4:42 | 3 |
| Carrera 6 | 4:05 | 4:22 | 4:35 | 3 |
| Carrera 7 | 4:06 | 4:21 | 4:31 | 3 |
| Carrera 8 | 4:31 | 4:47 | 5:04 | 3 |
| Carrera total | 32:21 | 34:25 | 35:38 | 3 |
| Mejor carrera | 4:02 | 4:04 | 4:08 | 3 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:43 | 4:00 | 4:22 | 3 |
| Sled Push | 1:21 | 1:55 | 2:49 | 3 |
| Sled Pull | 2:22 | 3:24 | 5:09 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:28 | 3:21 | 5:08 | 3 |
| Remo | 3:57 | 4:11 | 4:33 | 3 |
| Farmers Carry | 1:15 | 1:27 | 1:49 | 3 |
| Sandbag Lunges | 2:43 | 3:32 | 5:09 | 3 |
| Wall Balls | 3:36 | 4:38 | 6:36 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:08 | 5:03 | 6:14 | 3 |