🇵🇹Emanuel Costa

POR

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:00:47

Valencia 2025 · oct 2025

Top 10%#8,871 / 151,666

🇪🇸Madridnov 25

1:02:50#164

🇪🇸Valenciaoct 25

1:00:47#102

Media 1:01:48·2 carreras

HYROX PROHombres

1:14:07

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 50%#16,120 / 54,222

🇧🇪Mechelenmar 26

1:14:07#224

Media 1:14:07·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 30,611 pares (54:45–1:06:55)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+16.1%

Sled Pull+14.3%

Farmers+12.2%

Debilidades

Carrera-1.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:14:07	#224	#55
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:02:50	#164	#53
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:00:47	#102	#8

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:15

Media

3:47

Lento

4:18

Carrera 23c

Rápido

4:02

Media

4:04

Lento

4:08

Carrera 33c

Rápido

4:05

Media

4:14

Lento

4:24

Carrera 43c

Rápido

4:06

Media

4:20

Lento

4:31

Carrera 53c

Rápido

4:15

Media

4:31

Lento

4:42

Carrera 63c

Rápido

4:05

Media

4:22

Lento

4:35

Carrera 73c

Rápido

4:06

Media

4:21

Lento

4:31

Carrera 83c

Rápido

4:31

Media

4:47

Lento

5:04

Carrera total3c

Rápido

32:21

Media

34:25

Lento

35:38

Mejor carrera3c

Rápido

4:02

Media

4:04

Lento

4:08

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:43

Media

4:00

Lento

4:22

Sled Push3c

Rápido

1:21

Media

1:55

Lento

2:49

Sled Pull3c

Rápido

2:22

Media

3:24

Lento

5:09

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:28

Media

3:21

Lento

5:08

Remo3c

Rápido

3:57

Media

4:11

Lento

4:33

Farmers Carry3c

Rápido

1:15

Media

1:27

Lento

1:49

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:43

Media

3:32

Lento

5:09

Wall Balls3c

Rápido

3:36

Media

4:38

Lento

6:36

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:08

Media

5:03

Lento

6:14

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:15	3:47	4:18	3
Carrera 2	4:02	4:04	4:08	3
Carrera 3	4:05	4:14	4:24	3
Carrera 4	4:06	4:20	4:31	3
Carrera 5	4:15	4:31	4:42	3
Carrera 6	4:05	4:22	4:35	3
Carrera 7	4:06	4:21	4:31	3
Carrera 8	4:31	4:47	5:04	3
Carrera total	32:21	34:25	35:38	3
Mejor carrera	4:02	4:04	4:08	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:43	4:00	4:22	3
Sled Push	1:21	1:55	2:49	3
Sled Pull	2:22	3:24	5:09	3
Burpee Broad Jump	2:28	3:21	5:08	3
Remo	3:57	4:11	4:33	3
Farmers Carry	1:15	1:27	1:49	3
Sandbag Lunges	2:43	3:32	5:09	3
Wall Balls	3:36	4:38	6:36	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:08	5:03	6:14	3