🇬🇧Em Crawford

GBR

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

1:15:07

Malaga 2025 · mar 2025

Top 25%#19,922 / 149,285

🇪🇸Malagamar 25

1:15:07#157

Media 1:15:07·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:16:50

Manchester 2026 · ene 2026

Top 50%#51,228 / 152,090

🇬🇧Manchesterene 26

1:16:50#539

Media 1:16:50·1 carrera

HYROXMujeres

1:27:00

London Olympia 2026 · mar 2026

Top 50%#45,458 / 144,502

🇬🇧Londonmar 26

1:27:00#750

Media 1:27:00·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 60,909 pares (1:18:18–1:35:42)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+17.3%

Sled Push+9.0%

Remo+5.5%

Debilidades

Farmers-42.8%

Wall Balls-22.0%

Sandbag-18.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:27:00	#750	#159
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:16:50	#539	#68
🇪🇸MalagaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:15:07	#157	#81

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:46

Media

4:38

Lento

5:21

Carrera 23c

Rápido

4:55

Media

6:11

Lento

8:21

Carrera 33c

Rápido

5:04

Media

5:19

Lento

5:27

Carrera 43c

Rápido

5:09

Media

5:21

Lento

5:30

Carrera 53c

Rápido

5:15

Media

5:19

Lento

5:28

Carrera 63c

Rápido

5:02

Media

5:11

Lento

5:19

Carrera 73c

Rápido

5:05

Media

5:18

Lento

5:31

Carrera 83c

Rápido

4:28

Media

5:33

Lento

7:01

Carrera total3c

Rápido

41:54

Media

42:50

Lento

43:47

Mejor carrera3c

Rápido

4:28

Media

4:51

Lento

5:10

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:00

Media

4:25

Lento

4:53

Sled Push3c

Rápido

1:41

Media

1:57

Lento

2:25

Sled Pull3c

Rápido

3:38

Media

3:56

Lento

4:28

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:53

Media

5:00

Lento

6:38

Remo3c

Rápido

4:41

Media

4:50

Lento

5:02

Farmers Carry3c

Rápido

1:23

Media

2:05

Lento

3:08

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:08

Media

4:16

Lento

5:31

Wall Balls3c

Rápido

4:21

Media

5:16

Lento

6:48

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:34

Media

5:05

Lento

5:23

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:46	4:38	5:21	3
Carrera 2	4:55	6:11	8:21	3
Carrera 3	5:04	5:19	5:27	3
Carrera 4	5:09	5:21	5:30	3
Carrera 5	5:15	5:19	5:28	3
Carrera 6	5:02	5:11	5:19	3
Carrera 7	5:05	5:18	5:31	3
Carrera 8	4:28	5:33	7:01	3
Carrera total	41:54	42:50	43:47	3
Mejor carrera	4:28	4:51	5:10	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:00	4:25	4:53	3
Sled Push	1:41	1:57	2:25	3
Sled Pull	3:38	3:56	4:28	3
Burpee Broad Jump	3:53	5:00	6:38	3
Remo	4:41	4:50	5:02	3
Farmers Carry	1:23	2:05	3:08	3
Sandbag Lunges	3:08	4:16	5:31	3
Wall Balls	4:21	5:16	6:48	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:34	5:05	5:23	3