🇳🇱Els Van Wijk
NED
5 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES, HYROX
HYROX DOUBLESMixto
Amsterdam 2023 · nov 2023
Top 50%#46,972 / 150,170
🇳🇱Amsterdamnov 23
1:16:05#63
Media 1:16:05·1 carrera
HYROX PRO DOUBLESMujeres
Rotterdam 2024 · abr 2024
Top 50%#6,729 / 14,727
🇳🇱Rotterdamabr 24
1:18:50#18
Media 1:18:50·1 carrera
HYROX DOUBLESMujeres
-2:071:19:24
Maastricht European Championships 2023 · ene 2023
Top 50%#37,091 / 147,770
🇳🇱Maastrichtene 23
1:19:24#47
🇳🇱Amsterdamoct 22
1:21:31#67
Media 1:20:27·2 carreras
HYROXMujeres
Rotterdam 2023 · may 2023
#84,803 / 143,620
🇳🇱Rotterdammay 23
1:38:13#148
Media 1:38:13·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamPRO DOUBLES | 1:18:50 | #18 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:16:05 | #63 | |
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:38:13 | #148 | |
| 🇳🇱MaastrichtDOUBLES | 1:19:24 | #47 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:21:31 | #67 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
HYROX PRO DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 15c
Rápido
3:32
Media
4:43
Lento
5:53
Carrera 25c
Rápido
5:06
Media
5:21
Lento
5:32
Carrera 35c
Rápido
5:38
Media
5:49
Lento
6:06
Carrera 45c
Rápido
5:31
Media
5:53
Lento
6:16
Carrera 55c
Rápido
5:31
Media
5:55
Lento
6:28
Carrera 65c
Rápido
5:39
Media
5:54
Lento
6:31
Carrera 75c
Rápido
5:47
Media
6:02
Lento
6:47
Carrera 85c
Rápido
5:50
Media
6:18
Lento
6:51
Carrera total5c
Rápido
44:19
Media
45:54
Lento
48:08
Mejor carrera5c
Rápido
3:32
Media
4:59
Lento
5:32
Splits de estaciones
SkiErg5c
Rápido
4:17
Media
4:48
Lento
5:29
Sled Push5c
Rápido
1:27
Media
2:13
Lento
3:41
Sled Pull5c
Rápido
3:31
Media
4:47
Lento
7:24
Burpee Broad Jump5c
Rápido
2:30
Media
4:13
Lento
8:06
Remo5c
Rápido
4:52
Media
5:15
Lento
5:47
Farmers Carry5c
Rápido
1:40
Media
2:01
Lento
2:31
Sandbag Lunges5c
Rápido
3:11
Media
4:10
Lento
5:35
Wall Balls5c
Rápido
2:53
Media
3:38
Lento
4:56
Roxzone
Tiempo en Roxzone5c
Rápido
4:26
Media
5:51
Lento
7:05
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:32 | 4:43 | 5:53 | 5 |
| Carrera 2 | 5:06 | 5:21 | 5:32 | 5 |
| Carrera 3 | 5:38 | 5:49 | 6:06 | 5 |
| Carrera 4 | 5:31 | 5:53 | 6:16 | 5 |
| Carrera 5 | 5:31 | 5:55 | 6:28 | 5 |
| Carrera 6 | 5:39 | 5:54 | 6:31 | 5 |
| Carrera 7 | 5:47 | 6:02 | 6:47 | 5 |
| Carrera 8 | 5:50 | 6:18 | 6:51 | 5 |
| Carrera total | 44:19 | 45:54 | 48:08 | 5 |
| Mejor carrera | 3:32 | 4:59 | 5:32 | 5 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:17 | 4:48 | 5:29 | 5 |
| Sled Push | 1:27 | 2:13 | 3:41 | 5 |
| Sled Pull | 3:31 | 4:47 | 7:24 | 5 |
| Burpee Broad Jump | 2:30 | 4:13 | 8:06 | 5 |
| Remo | 4:52 | 5:15 | 5:47 | 5 |
| Farmers Carry | 1:40 | 2:01 | 2:31 | 5 |
| Sandbag Lunges | 3:11 | 4:10 | 5:35 | 5 |
| Wall Balls | 2:53 | 3:38 | 4:56 | 5 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:26 | 5:51 | 7:05 | 5 |