🇩🇪Ellen Casser
GER
2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
4:43
Media
4:55
Lento
5:08
Carrera 22c
Rápido
5:07
Media
5:08
Lento
5:09
Carrera 32c
Rápido
5:21
Media
5:36
Lento
5:52
Carrera 42c
Rápido
5:32
Media
5:41
Lento
5:51
Carrera 52c
Rápido
5:36
Media
5:45
Lento
5:55
Carrera 62c
Rápido
5:41
Media
5:51
Lento
6:02
Carrera 72c
Rápido
5:37
Media
5:52
Lento
6:08
Carrera 82c
Rápido
5:23
Media
5:29
Lento
5:35
Carrera total2c
Rápido
43:09
Media
44:16
Lento
45:24
Mejor carrera2c
Rápido
5:07
Media
5:07
Lento
5:08
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:28
Media
4:29
Lento
4:31
Sled Push2c
Rápido
1:45
Media
1:57
Lento
2:10
Sled Pull2c
Rápido
3:31
Media
4:45
Lento
5:59
Burpee Broad Jump2c
Rápido
2:43
Media
4:21
Lento
5:59
Remo2c
Rápido
4:46
Media
4:48
Lento
4:51
Farmers Carry2c
Rápido
1:38
Media
1:53
Lento
2:09
Sandbag Lunges2c
Rápido
2:38
Media
3:33
Lento
4:29
Wall Balls2c
Rápido
2:53
Media
3:22
Lento
3:51
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
6:19
Media
6:38
Lento
6:58
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:43 | 4:55 | 5:08 | 2 |
| Carrera 2 | 5:07 | 5:08 | 5:09 | 2 |
| Carrera 3 | 5:21 | 5:36 | 5:52 | 2 |
| Carrera 4 | 5:32 | 5:41 | 5:51 | 2 |
| Carrera 5 | 5:36 | 5:45 | 5:55 | 2 |
| Carrera 6 | 5:41 | 5:51 | 6:02 | 2 |
| Carrera 7 | 5:37 | 5:52 | 6:08 | 2 |
| Carrera 8 | 5:23 | 5:29 | 5:35 | 2 |
| Carrera total | 43:09 | 44:16 | 45:24 | 2 |
| Mejor carrera | 5:07 | 5:07 | 5:08 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:28 | 4:29 | 4:31 | 2 |
| Sled Push | 1:45 | 1:57 | 2:10 | 2 |
| Sled Pull | 3:31 | 4:45 | 5:59 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:43 | 4:21 | 5:59 | 2 |
| Remo | 4:46 | 4:48 | 4:51 | 2 |
| Farmers Carry | 1:38 | 1:53 | 2:09 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:38 | 3:33 | 4:29 | 2 |
| Wall Balls | 2:53 | 3:22 | 3:51 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 6:19 | 6:38 | 6:58 | 2 |