🇬🇧Ella Cowie

GBR

7 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMujeres

Mumbai 2025 · sept 2025

Top 5%#2,955 / 147,927

🇮🇳Mumbaisept 25

🇪🇸Madridoct 24

Media 1:14:33·2 carreras

HYROXMujeres

Dubai 2024 · feb 2024

Top 5%#4,665 / 143,620

🇦🇪Sharjahabr 25

🇪🇸Madridoct 24

🇶🇦Dohamay 24

🇦🇪Dubaifeb 24

Media 1:16:28·4 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Dubai 2023 · sept 2023

Top 25%#29,635 / 150,267

🇦🇪Dubaisept 23

Media 1:12:09·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 18,671 pares (1:04:52–1:19:17)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+45.9%

Sandbag+14.3%

Sled Push+13.1%

Debilidades

Burpee-10.4%

Farmers-2.5%

Carrera-1.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇳MumbaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:07:17	#3	#1
🇦🇪SharjahHYROX	HYROX	abr 2025	1:18:23	#34	#9
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:21:49	#283	#128
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	oct 2024	1:21:15	#125	#41
🇶🇦DohaHYROX	HYROX	may 2024	1:14:12	#9	#6
🇦🇪DubaiHYROX	HYROX	feb 2024	1:12:05	#10	#2
🇦🇪DubaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2023	1:12:09	#28	#21

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 17c

Rápido

3:38

Media

4:30

Lento

6:30

Carrera 27c

Rápido

4:23

Media

4:42

Lento

5:34

Carrera 37c

Rápido

4:45

Media

5:07

Lento

5:58

Carrera 47c

Rápido

4:50

Media

5:10

Lento

5:53

Carrera 57c

Rápido

4:53

Media

5:08

Lento

5:53

Carrera 67c

Rápido

4:51

Media

5:10

Lento

5:50

Carrera 77c

Rápido

4:42

Media

5:05

Lento

5:51

Carrera 87c

Rápido

5:20

Media

5:42

Lento

6:15

Carrera total7c

Rápido

38:15

Media

40:34

Lento

47:02

Mejor carrera7c

Rápido

4:08

Media

4:37

Lento

5:34

Splits de estaciones

SkiErg7c

Rápido

4:02

Media

4:23

Lento

4:42

Sled Push7c

Rápido

1:15

Media

1:54

Lento

2:48

Sled Pull7c

Rápido

3:00

Media

3:51

Lento

4:35

Burpee Broad Jump7c

Rápido

2:38

Media

4:11

Lento

6:01

Remo7c

Rápido

4:22

Media

4:48

Lento

5:07

Farmers Carry7c

Rápido

1:27

Media

2:01

Lento

2:33

Sandbag Lunges7c

Rápido

2:32

Media

3:35

Lento

4:41

Wall Balls7c

Rápido

2:24

Media

3:18

Lento

4:22

Roxzone

Tiempo en Roxzone7c

Rápido

5:05

Media

6:44

Lento

9:40

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:38	4:30	6:30	7
Carrera 2	4:23	4:42	5:34	7
Carrera 3	4:45	5:07	5:58	7
Carrera 4	4:50	5:10	5:53	7
Carrera 5	4:53	5:08	5:53	7
Carrera 6	4:51	5:10	5:50	7
Carrera 7	4:42	5:05	5:51	7
Carrera 8	5:20	5:42	6:15	7
Carrera total	38:15	40:34	47:02	7
Mejor carrera	4:08	4:37	5:34	7
Splits de estaciones
SkiErg	4:02	4:23	4:42	7
Sled Push	1:15	1:54	2:48	7
Sled Pull	3:00	3:51	4:35	7
Burpee Broad Jump	2:38	4:11	6:01	7
Remo	4:22	4:48	5:07	7
Farmers Carry	1:27	2:01	2:33	7
Sandbag Lunges	2:32	3:35	4:41	7
Wall Balls	2:24	3:18	4:22	7
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:05	6:44	9:40	7