🇩🇪Elisabeth Sarah Kholti

GER

11 carreras|5 divisiones|5 temporadas|HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX ELITE 15

HYROX PROMujeres

Essen 2019 · nov 2019

Top 5%#543 / 23,321

🇳🇱Maastrichtmar 22

🇩🇪Karlsruhefeb 20

🇩🇪Frankfurtdic 19

🇩🇪Essennov 19

🇩🇪Leipzignov 19

🇩🇪Karlsruhemar 19

🇩🇪Stuttgartdic 18

Media 1:09:19·7 carreras

HYROX ELITE 15Mujeres

WorldChampionship - Leipzig · sept 2021

#254 / 333

🇩🇪Leipzigsept 21

Media 1:08:19·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESMujeres

Frankfurt 2024 · dic 2024

Top 25%#2,359 / 14,727

🇩🇪Frankfurtdic 24

Media 1:09:58·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

Frankfurt 2023 · dic 2023

Top 10%#9,995 / 147,927

🇩🇪Frankfurtdic 23

Media 1:11:44·1 carrera

HYROX TEAM RELAYMujeres

Karlsruhe 2025 · mar 2025

Top 25%#1,975 / 10,069

🇩🇪Karlsruhemar 25

Media 1:18:36·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 2,613 pares (58:59–1:12:06)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+42.4%

Burpee+34.3%

Sandbag+23.8%

Debilidades

Carrera-11.3%

Wall Balls-3.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪KarlsruheTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mar 2025	1:18:36	#4	--
🇩🇪FrankfurtPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2024	1:09:58	#13	#3
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2023	1:11:44	#32	#3
🇳🇱MaastrichtPRO	HYROX PRO	mar 2022	1:06:07	#4	#2
🇩🇪LeipzigELITE 15	HYROX ELITE 15	sept 2021	1:08:19	#4	--
🇩🇪KarlsruhePRO	HYROX PRO	feb 2020	1:10:03	#2	#1
🇩🇪FrankfurtPRO	HYROX PRO	dic 2019	1:08:10	#1	#1
🇩🇪EssenPRO	HYROX PRO	nov 2019	1:05:33	#1	#1
🇩🇪LeipzigPRO	HYROX PRO	nov 2019	1:07:58	#1	#1
🇩🇪KarlsruhePRO	HYROX PRO	mar 2019	1:11:26	#1	#1
🇩🇪StuttgartPRO	HYROX PRO	dic 2018	1:15:58	#1	#1

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX ELITE 15

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 111c

Rápido

3:23

Media

3:57

Lento

5:07

Carrera 211c

Rápido

4:16

Media

4:51

Lento

7:42

Carrera 311c

Rápido

4:36

Media

4:51

Lento

5:22

Carrera 411c

Rápido

4:37

Media

4:53

Lento

5:28

Carrera 511c

Rápido

4:41

Media

5:12

Lento

8:02

Carrera 611c

Rápido

4:38

Media

4:52

Lento

5:18

Carrera 711c

Rápido

4:46

Media

5:01

Lento

5:46

Carrera 811c

Rápido

4:48

Media

5:24

Lento

5:58

Carrera total11c

Rápido

36:33

Media

38:59

Lento

45:12

Mejor carrera11c

Rápido

3:23

Media

4:16

Lento

5:07

Splits de estaciones

SkiErg11c

Rápido

4:07

Media

4:18

Lento

5:12

Sled Push11c

Rápido

1:33

Media

2:11

Lento

2:52

Sled Pull11c

Rápido

2:55

Media

3:25

Lento

3:53

Burpee Broad Jump11c

Rápido

2:27

Media

3:05

Lento

4:38

Remo11c

Rápido

4:22

Media

4:30

Lento

5:01

Farmers Carry11c

Rápido

1:21

Media

1:45

Lento

2:38

Sandbag Lunges11c

Rápido

2:38

Media

3:26

Lento

4:02

Wall Balls11c

Rápido

2:45

Media

4:11

Lento

5:54

Roxzone

Tiempo en Roxzone11c

Rápido

2:55

Media

4:31

Lento

5:48

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:23	3:57	5:07	11
Carrera 2	4:16	4:51	7:42	11
Carrera 3	4:36	4:51	5:22	11
Carrera 4	4:37	4:53	5:28	11
Carrera 5	4:41	5:12	8:02	11
Carrera 6	4:38	4:52	5:18	11
Carrera 7	4:46	5:01	5:46	11
Carrera 8	4:48	5:24	5:58	11
Carrera total	36:33	38:59	45:12	11
Mejor carrera	3:23	4:16	5:07	11
Splits de estaciones
SkiErg	4:07	4:18	5:12	11
Sled Push	1:33	2:11	2:52	11
Sled Pull	2:55	3:25	3:53	11
Burpee Broad Jump	2:27	3:05	4:38	11
Remo	4:22	4:30	5:01	11
Farmers Carry	1:21	1:45	2:38	11
Sandbag Lunges	2:38	3:26	4:02	11
Wall Balls	2:45	4:11	5:54	11
Roxzone
Tiempo en Roxzone	2:55	4:31	5:48	11