🇿🇦Elelwani Makguba
RSA
2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMujeres
Johannesburg 2025 · nov 2025
#146,435 / 149,285
🇿🇦Johannesburgnov 25
2:06:03#595
Media 2:06:03·1 carrera
HYROXMujeres
Cape Town 2026 · abr 2026
#139,687 / 144,505
🇿🇦Cape Townabr 26
2:22:14#487
Media 2:22:14·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 2:22:14 | #487 | |
| 🇿🇦JohannesburgDOUBLES | 2:06:03 | #595 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
5:31
Media
5:33
Lento
5:35
Carrera 22c
Rápido
8:07
Media
8:14
Lento
8:22
Carrera 32c
Rápido
8:02
Media
8:24
Lento
8:47
Carrera 42c
Rápido
8:32
Media
9:03
Lento
9:35
Carrera 52c
Rápido
8:43
Media
9:11
Lento
9:40
Carrera 62c
Rápido
8:49
Media
9:03
Lento
9:17
Carrera 72c
Rápido
8:59
Media
9:16
Lento
9:34
Carrera 82c
Rápido
10:06
Media
10:39
Lento
11:12
Carrera total2c
Rápido
1:06:45
Media
1:09:21
Lento
1:11:58
Mejor carrera2c
Rápido
8:02
Media
8:12
Lento
8:22
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
5:50
Media
5:53
Lento
5:57
Sled Push2c
Rápido
2:20
Media
2:58
Lento
3:36
Sled Pull2c
Rápido
6:22
Media
6:41
Lento
7:01
Burpee Broad Jump2c
Rápido
9:58
Media
12:24
Lento
14:51
Remo2c
Rápido
6:36
Media
6:49
Lento
7:02
Farmers Carry2c
Rápido
2:07
Media
2:50
Lento
3:33
Sandbag Lunges2c
Rápido
6:36
Media
7:37
Lento
8:38
Wall Balls2c
Rápido
8:45
Media
9:27
Lento
10:10
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
9:33
Media
10:10
Lento
10:48
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 5:31 | 5:33 | 5:35 | 2 |
| Carrera 2 | 8:07 | 8:14 | 8:22 | 2 |
| Carrera 3 | 8:02 | 8:24 | 8:47 | 2 |
| Carrera 4 | 8:32 | 9:03 | 9:35 | 2 |
| Carrera 5 | 8:43 | 9:11 | 9:40 | 2 |
| Carrera 6 | 8:49 | 9:03 | 9:17 | 2 |
| Carrera 7 | 8:59 | 9:16 | 9:34 | 2 |
| Carrera 8 | 10:06 | 10:39 | 11:12 | 2 |
| Carrera total | 1:06:45 | 1:09:21 | 1:11:58 | 2 |
| Mejor carrera | 8:02 | 8:12 | 8:22 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 5:50 | 5:53 | 5:57 | 2 |
| Sled Push | 2:20 | 2:58 | 3:36 | 2 |
| Sled Pull | 6:22 | 6:41 | 7:01 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 9:58 | 12:24 | 14:51 | 2 |
| Remo | 6:36 | 6:49 | 7:02 | 2 |
| Farmers Carry | 2:07 | 2:50 | 3:33 | 2 |
| Sandbag Lunges | 6:36 | 7:37 | 8:38 | 2 |
| Wall Balls | 8:45 | 9:27 | 10:10 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 9:33 | 10:10 | 10:48 | 2 |