🇺🇸Efrain Velazquez

USA

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:09:32

New York 2025 · may 2025

Top 50%#44,781 / 151,666

🇺🇸New Yorkmay 25

1:09:32#293

Media 1:09:32·1 carrera

HYROXHombres

1:19:15

Boston 2025 · sept 2025

Top 50%#81,660 / 278,429

🇺🇸Chicagonov 25

1:20:09#347

🇺🇸Bostonsept 25

1:19:15#349

Media 1:19:42·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 107,315 pares (1:11:24–1:27:16)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+23.3%

Farmers+11.3%

Remo+4.1%

Debilidades

Wall Balls-15.7%

Carrera-3.1%

SkiErg-0.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇺🇸ChicagoHYROX	HYROX	nov 2025	1:20:09	#347	#49
🇺🇸BostonHYROX	HYROX	sept 2025	1:19:15	#349	#38
🇺🇸New YorkDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:09:32	#293	#144

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:48

Media

5:09

Lento

6:07

Carrera 23c

Rápido

4:50

Media

4:57

Lento

5:01

Carrera 33c

Rápido

4:44

Media

4:55

Lento

5:04

Carrera 43c

Rápido

4:51

Media

4:56

Lento

5:05

Carrera 53c

Rápido

4:47

Media

4:54

Lento

4:58

Carrera 62c

Rápido

4:50

Media

4:56

Lento

5:03

Carrera 72c

Rápido

4:41

Media

4:55

Lento

5:09

Carrera 83c

Rápido

5:08

Media

5:38

Lento

6:07

Carrera total2c

Rápido

39:45

Media

39:56

Lento

40:07

Mejor carrera3c

Rápido

4:41

Media

4:47

Lento

4:57

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:41

Media

4:07

Lento

4:26

Sled Push3c

Rápido

1:32

Media

2:23

Lento

2:50

Sled Pull3c

Rápido

1:54

Media

3:43

Lento

4:50

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:15

Media

3:29

Lento

4:26

Remo3c

Rápido

4:30

Media

5:17

Lento

6:51

Farmers Carry3c

Rápido

1:36

Media

1:54

Lento

2:17

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:38

Media

3:54

Lento

4:37

Wall Balls3c

Rápido

3:43

Media

6:05

Lento

7:22

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

5:32

Media

5:35

Lento

5:38

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:48	5:09	6:07	3
Carrera 2	4:50	4:57	5:01	3
Carrera 3	4:44	4:55	5:04	3
Carrera 4	4:51	4:56	5:05	3
Carrera 5	4:47	4:54	4:58	3
Carrera 6	4:50	4:56	5:03	2
Carrera 7	4:41	4:55	5:09	2
Carrera 8	5:08	5:38	6:07	3
Carrera total	39:45	39:56	40:07	2
Mejor carrera	4:41	4:47	4:57	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:41	4:07	4:26	3
Sled Push	1:32	2:23	2:50	3
Sled Pull	1:54	3:43	4:50	3
Burpee Broad Jump	2:15	3:29	4:26	3
Remo	4:30	5:17	6:51	3
Farmers Carry	1:36	1:54	2:17	3
Sandbag Lunges	2:38	3:54	4:37	3
Wall Balls	3:43	6:05	7:22	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:32	5:35	5:38	2