🇦🇺Duncan Friedrich

AUS

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESHombres

1:08:00

Sydney 2025 · jul 2025

Top 50%#10,422 / 25,076

🇦🇺Sydneyjul 25

1:08:00#112

Media 1:08:00·1 carrera

HYROX PROHombres

-0:471:17:34

Brisbane 2026 · abr 2026

Top 50%#21,304 / 54,222

🇦🇺Brisbaneabr 26

1:17:34#210

🇦🇺Melbournedic 25

1:18:21#353

Media 1:17:57·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 22,627 pares (1:09:45–1:25:15)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+8.6%

Carrera+6.9%

Remo+6.6%

Debilidades

Sled Pull-23.2%

Wall Balls-14.6%

Burpee-8.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbanePRO	HYROX PRO	abr 2026	1:17:34	#210	#64
🇦🇺MelbournePRO	HYROX PRO	dic 2025	1:18:21	#353	#102
🇦🇺SydneyPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jul 2025	1:08:00	#112	#39

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

2:09

Media

3:17

Lento

4:04

Carrera 23c

Rápido

3:36

Media

3:52

Lento

4:04

Carrera 33c

Rápido

4:13

Media

4:23

Lento

4:37

Carrera 43c

Rápido

4:21

Media

4:26

Lento

4:29

Carrera 53c

Rápido

4:23

Media

4:30

Lento

4:40

Carrera 63c

Rápido

4:13

Media

4:25

Lento

4:41

Carrera 73c

Rápido

4:11

Media

4:14

Lento

4:17

Carrera 83c

Rápido

4:36

Media

5:15

Lento

6:01

Carrera total3c

Rápido

32:55

Media

34:19

Lento

36:14

Mejor carrera3c

Rápido

3:36

Media

3:52

Lento

4:04

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:41

Media

3:59

Lento

4:19

Sled Push3c

Rápido

1:24

Media

2:58

Lento

3:50

Sled Pull3c

Rápido

3:29

Media

5:44

Lento

7:00

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:43

Media

3:51

Lento

4:32

Remo3c

Rápido

4:12

Media

4:23

Lento

4:44

Farmers Carry3c

Rápido

1:44

Media

1:54

Lento

2:01

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:18

Media

4:04

Lento

4:31

Wall Balls3c

Rápido

3:42

Media

6:03

Lento

7:25

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:08

Media

7:24

Lento

8:29

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:09	3:17	4:04	3
Carrera 2	3:36	3:52	4:04	3
Carrera 3	4:13	4:23	4:37	3
Carrera 4	4:21	4:26	4:29	3
Carrera 5	4:23	4:30	4:40	3
Carrera 6	4:13	4:25	4:41	3
Carrera 7	4:11	4:14	4:17	3
Carrera 8	4:36	5:15	6:01	3
Carrera total	32:55	34:19	36:14	3
Mejor carrera	3:36	3:52	4:04	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:41	3:59	4:19	3
Sled Push	1:24	2:58	3:50	3
Sled Pull	3:29	5:44	7:00	3
Burpee Broad Jump	2:43	3:51	4:32	3
Remo	4:12	4:23	4:44	3
Farmers Carry	1:44	1:54	2:01	3
Sandbag Lunges	3:18	4:04	4:31	3
Wall Balls	3:42	6:03	7:25	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:08	7:24	8:29	3