🇻🇳Duc Nguyen Hong
VIE
1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 11c
Rápido
4:14
Media
4:14
Lento
4:14
Carrera 21c
Rápido
5:47
Media
5:47
Lento
5:47
Carrera 31c
Rápido
5:47
Media
5:47
Lento
5:47
Carrera 41c
Rápido
5:45
Media
5:45
Lento
5:45
Carrera 51c
Rápido
6:20
Media
6:20
Lento
6:20
Carrera 61c
Rápido
5:55
Media
5:55
Lento
5:55
Carrera 71c
Rápido
6:07
Media
6:07
Lento
6:07
Carrera 81c
Rápido
5:31
Media
5:31
Lento
5:31
Carrera total1c
Rápido
45:23
Media
45:23
Lento
45:23
Mejor carrera1c
Rápido
5:31
Media
5:31
Lento
5:31
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
4:25
Media
4:25
Lento
4:25
Sled Push1c
Rápido
3:56
Media
3:56
Lento
3:56
Sled Pull1c
Rápido
4:32
Media
4:32
Lento
4:32
Burpee Broad Jump1c
Rápido
4:11
Media
4:11
Lento
4:11
Remo1c
Rápido
4:59
Media
4:59
Lento
4:59
Farmers Carry1c
Rápido
1:40
Media
1:40
Lento
1:40
Sandbag Lunges1c
Rápido
5:40
Media
5:40
Lento
5:40
Wall Balls1c
Rápido
5:45
Media
5:45
Lento
5:45
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
7:06
Media
7:06
Lento
7:06
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:14 | 4:14 | 4:14 | 1 |
| Carrera 2 | 5:47 | 5:47 | 5:47 | 1 |
| Carrera 3 | 5:47 | 5:47 | 5:47 | 1 |
| Carrera 4 | 5:45 | 5:45 | 5:45 | 1 |
| Carrera 5 | 6:20 | 6:20 | 6:20 | 1 |
| Carrera 6 | 5:55 | 5:55 | 5:55 | 1 |
| Carrera 7 | 6:07 | 6:07 | 6:07 | 1 |
| Carrera 8 | 5:31 | 5:31 | 5:31 | 1 |
| Carrera total | 45:23 | 45:23 | 45:23 | 1 |
| Mejor carrera | 5:31 | 5:31 | 5:31 | 1 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:25 | 4:25 | 4:25 | 1 |
| Sled Push | 3:56 | 3:56 | 3:56 | 1 |
| Sled Pull | 4:32 | 4:32 | 4:32 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 4:11 | 4:11 | 4:11 | 1 |
| Remo | 4:59 | 4:59 | 4:59 | 1 |
| Farmers Carry | 1:40 | 1:40 | 1:40 | 1 |
| Sandbag Lunges | 5:40 | 5:40 | 5:40 | 1 |
| Wall Balls | 5:45 | 5:45 | 5:45 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 7:06 | 7:06 | 7:06 | 1 |