🇵🇱Dominika Żak

POL

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:11:47

Poznan 2025 · dic 2025

Top 25%#29,120 / 155,694

🇵🇱Poznandic 25

1:11:47#124

Media 1:11:47·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX DOUBLES · Mixto

vs 54,155 pares (1:04:39–1:19:01)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+11.3%

Sandbag+7.7%

Carrera+1.7%

Debilidades

Sled Pull-17.0%

Burpee-13.0%

Farmers-10.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:11:47	#124	#35

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

5:15

Media

5:15

Lento

5:15

Carrera 21c

Rápido

4:50

Media

4:50

Lento

4:50

Carrera 31c

Rápido

4:38

Media

4:38

Lento

4:38

Carrera 41c

Rápido

4:44

Media

4:44

Lento

4:44

Carrera 51c

Rápido

5:11

Media

5:11

Lento

5:11

Carrera 61c

Rápido

4:57

Media

4:57

Lento

4:57

Carrera 71c

Rápido

4:54

Media

4:54

Lento

4:54

Carrera 81c

Rápido

5:21

Media

5:21

Lento

5:21

Carrera total1c

Rápido

39:47

Media

39:47

Lento

39:47

Mejor carrera1c

Rápido

4:38

Media

4:38

Lento

4:38

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

4:34

Media

4:34

Lento

4:34

Sled Push1c

Rápido

2:03

Media

2:03

Lento

2:03

Sled Pull1c

Rápido

4:09

Media

4:09

Lento

4:09

Burpee Broad Jump1c

Rápido

3:29

Media

3:29

Lento

3:29

Remo1c

Rápido

4:47

Media

4:47

Lento

4:47

Farmers Carry1c

Rápido

1:51

Media

1:51

Lento

1:51

Sandbag Lunges1c

Rápido

3:14

Media

3:14

Lento

3:14

Wall Balls1c

Rápido

3:40

Media

3:40

Lento

3:40

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

4:18

Media

4:18

Lento

4:18

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:15	5:15	5:15	1
Carrera 2	4:50	4:50	4:50	1
Carrera 3	4:38	4:38	4:38	1
Carrera 4	4:44	4:44	4:44	1
Carrera 5	5:11	5:11	5:11	1
Carrera 6	4:57	4:57	4:57	1
Carrera 7	4:54	4:54	4:54	1
Carrera 8	5:21	5:21	5:21	1
Carrera total	39:47	39:47	39:47	1
Mejor carrera	4:38	4:38	4:38	1
Splits de estaciones
SkiErg	4:34	4:34	4:34	1
Sled Push	2:03	2:03	2:03	1
Sled Pull	4:09	4:09	4:09	1
Burpee Broad Jump	3:29	3:29	3:29	1
Remo	4:47	4:47	4:47	1
Farmers Carry	1:51	1:51	1:51	1
Sandbag Lunges	3:14	3:14	3:14	1
Wall Balls	3:40	3:40	3:40	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:18	4:18	4:18	1