🇩🇪Dirk Jablonski
GER
9 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 19c
Rápido
4:03
Media
4:42
Lento
5:18
Carrera 29c
Rápido
4:34
Media
4:53
Lento
5:28
Carrera 39c
Rápido
4:45
Media
5:11
Lento
6:09
Carrera 49c
Rápido
4:45
Media
5:10
Lento
6:04
Carrera 59c
Rápido
4:45
Media
5:11
Lento
6:16
Carrera 69c
Rápido
4:47
Media
5:07
Lento
6:00
Carrera 79c
Rápido
4:45
Media
5:08
Lento
5:50
Carrera 89c
Rápido
4:06
Media
5:38
Lento
6:43
Carrera total9c
Rápido
37:11
Media
41:01
Lento
46:40
Mejor carrera9c
Rápido
4:06
Media
4:46
Lento
5:28
Splits de estaciones
SkiErg9c
Rápido
4:20
Media
4:31
Lento
4:48
Sled Push9c
Rápido
2:02
Media
3:00
Lento
3:56
Sled Pull9c
Rápido
4:18
Media
4:41
Lento
5:32
Burpee Broad Jump9c
Rápido
2:12
Media
5:21
Lento
7:44
Remo9c
Rápido
4:31
Media
4:41
Lento
5:07
Farmers Carry9c
Rápido
1:36
Media
1:50
Lento
2:12
Sandbag Lunges9c
Rápido
4:14
Media
4:57
Lento
6:20
Wall Balls9c
Rápido
4:43
Media
6:35
Lento
8:50
Roxzone
Tiempo en Roxzone9c
Rápido
5:18
Media
6:50
Lento
8:16
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:03 | 4:42 | 5:18 | 9 |
| Carrera 2 | 4:34 | 4:53 | 5:28 | 9 |
| Carrera 3 | 4:45 | 5:11 | 6:09 | 9 |
| Carrera 4 | 4:45 | 5:10 | 6:04 | 9 |
| Carrera 5 | 4:45 | 5:11 | 6:16 | 9 |
| Carrera 6 | 4:47 | 5:07 | 6:00 | 9 |
| Carrera 7 | 4:45 | 5:08 | 5:50 | 9 |
| Carrera 8 | 4:06 | 5:38 | 6:43 | 9 |
| Carrera total | 37:11 | 41:01 | 46:40 | 9 |
| Mejor carrera | 4:06 | 4:46 | 5:28 | 9 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:20 | 4:31 | 4:48 | 9 |
| Sled Push | 2:02 | 3:00 | 3:56 | 9 |
| Sled Pull | 4:18 | 4:41 | 5:32 | 9 |
| Burpee Broad Jump | 2:12 | 5:21 | 7:44 | 9 |
| Remo | 4:31 | 4:41 | 5:07 | 9 |
| Farmers Carry | 1:36 | 1:50 | 2:12 | 9 |
| Sandbag Lunges | 4:14 | 4:57 | 6:20 | 9 |
| Wall Balls | 4:43 | 6:35 | 8:50 | 9 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:18 | 6:50 | 8:16 | 9 |