🇲🇾Ding Nam Chow

MAS

2 carreras|1 división|1 temporada|HYROX
HYROXHombres
Bangkok 2026 · mar 2026
#283,010 / 283,462
Media 3:06:37·2 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres
vs 1,137 pares (2:48:00–3:25:20)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+23.0%
Sandbag+22.9%
Remo+15.7%

Debilidades

Burpee-19.3%
Carrera-9.2%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇹🇭BangkokHYROX3:06:37#3009
🇹🇭BangkokHYROX3:06:37#3008

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
10:42
Media
10:42
Lento
10:42
Carrera 22c
Rápido
8:33
Media
8:33
Lento
8:33
Carrera 32c
Rápido
7:52
Media
7:52
Lento
7:52
Carrera 42c
Rápido
9:28
Media
9:28
Lento
9:28
Carrera 52c
Rápido
16:21
Media
16:21
Lento
16:21
Carrera 62c
Rápido
11:40
Media
11:40
Lento
11:40
Carrera 72c
Rápido
9:07
Media
9:07
Lento
9:07
Carrera 82c
Rápido
19:28
Media
19:28
Lento
19:28
Carrera total2c
Rápido
1:33:07
Media
1:33:07
Lento
1:33:07
Mejor carrera2c
Rápido
7:52
Media
7:52
Lento
7:52
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
5:30
Media
5:30
Lento
5:30
Sled Push2c
Rápido
6:14
Media
6:14
Lento
6:14
Sled Pull2c
Rápido
9:16
Media
9:16
Lento
9:16
Burpee Broad Jump2c
Rápido
15:22
Media
15:22
Lento
15:22
Remo2c
Rápido
5:32
Media
5:32
Lento
5:32
Farmers Carry2c
Rápido
3:09
Media
3:09
Lento
3:09
Sandbag Lunges2c
Rápido
10:22
Media
10:22
Lento
10:22
Wall Balls2c
Rápido
16:23
Media
16:23
Lento
16:23
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
21:48
Media
21:48
Lento
21:48