🇸🇬Dinesh Ponmudi

SIN

3 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESHombres

1:48:18

Singapore National Stadium 2024 · jun 2024

#25,810 / 26,178

🇸🇬Singaporejun 24

1:48:18#71

Media 1:48:18·1 carrera

HYROXHombres

-18:541:55:13

Bengaluru 2026 · abr 2026

#255,605 / 283,405

🇮🇳Bengaluruabr 26

1:55:13#862

🇸🇬Singaporejun 25

2:14:07#1626

Media 2:04:40·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 41,978 pares (1:43:39–2:06:41)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+6.0%

Sandbag+1.4%

Debilidades

Sled Push-19.9%

SkiErg-8.3%

Farmers-8.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇳BengaluruHYROX	HYROX	abr 2026	1:55:13	#862	#161
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	jun 2025	2:14:07	#1626	#391
🇸🇬SingaporePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	1:48:18	#71	#41

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:59

Media

5:26

Lento

6:14

Carrera 23c

Rápido

5:24

Media

5:39

Lento

5:51

Carrera 33c

Rápido

6:13

Media

7:20

Lento

8:44

Carrera 43c

Rápido

5:55

Media

6:55

Lento

8:14

Carrera 53c

Rápido

6:01

Media

7:18

Lento

8:35

Carrera 63c

Rápido

5:50

Media

6:58

Lento

7:45

Carrera 73c

Rápido

5:48

Media

6:53

Lento

7:55

Carrera 83c

Rápido

6:22

Media

8:16

Lento

10:31

Carrera total3c

Rápido

47:38

Media

54:44

Lento

1:01:23

Mejor carrera3c

Rápido

5:24

Media

5:39

Lento

5:51

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:35

Media

5:01

Lento

5:18

Sled Push3c

Rápido

3:10

Media

4:00

Lento

4:39

Sled Pull3c

Rápido

6:57

Media

11:12

Lento

14:07

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:44

Media

6:27

Lento

8:47

Remo3c

Rápido

5:18

Media

5:41

Lento

6:04

Farmers Carry3c

Rápido

2:01

Media

2:48

Lento

3:22

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:41

Media

6:04

Lento

7:11

Wall Balls3c

Rápido

9:26

Media

11:43

Lento

14:18

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

10:00

Media

11:34

Lento

13:18

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:59	5:26	6:14	3
Carrera 2	5:24	5:39	5:51	3
Carrera 3	6:13	7:20	8:44	3
Carrera 4	5:55	6:55	8:14	3
Carrera 5	6:01	7:18	8:35	3
Carrera 6	5:50	6:58	7:45	3
Carrera 7	5:48	6:53	7:55	3
Carrera 8	6:22	8:16	10:31	3
Carrera total	47:38	54:44	1:01:23	3
Mejor carrera	5:24	5:39	5:51	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:35	5:01	5:18	3
Sled Push	3:10	4:00	4:39	3
Sled Pull	6:57	11:12	14:07	3
Burpee Broad Jump	2:44	6:27	8:47	3
Remo	5:18	5:41	6:04	3
Farmers Carry	2:01	2:48	3:22	3
Sandbag Lunges	4:41	6:04	7:11	3
Wall Balls	9:26	11:43	14:18	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	10:00	11:34	13:18	3