🇳🇱Diderick Van Den Hout

NED

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:17:49

Amsterdam 2026 · ene 2026

Top 50%#56,844 / 153,819

🇳🇱Amsterdamene 26

1:17:49#982

Media 1:17:49·1 carrera

HYROXHombres

1:18:53

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 50%#80,419 / 283,405

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:18:53#796

Media 1:18:53·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 106,888 pares (1:10:57–1:26:43)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+16.6%

Sled Pull+15.1%

Sandbag+8.7%

Debilidades

Sled Push-11.8%

SkiErg-6.7%

Carrera-3.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:18:53	#796	#152
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:17:49	#982	#120

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

4:04

Media

4:43

Lento

5:23

Carrera 22c

Rápido

4:45

Media

5:53

Lento

7:01

Carrera 32c

Rápido

4:45

Media

4:54

Lento

5:03

Carrera 42c

Rápido

4:55

Media

5:08

Lento

5:22

Carrera 52c

Rápido

5:11

Media

5:17

Lento

5:23

Carrera 62c

Rápido

4:56

Media

5:05

Lento

5:14

Carrera 72c

Rápido

4:53

Media

5:03

Lento

5:13

Carrera 82c

Rápido

5:19

Media

5:20

Lento

5:22

Carrera total2c

Rápido

40:04

Media

41:21

Lento

42:39

Mejor carrera2c

Rápido

4:45

Media

4:54

Lento

5:03

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:21

Media

4:31

Lento

4:42

Sled Push2c

Rápido

1:47

Media

2:26

Lento

3:06

Sled Pull2c

Rápido

3:50

Media

4:03

Lento

4:16

Burpee Broad Jump2c

Rápido

3:41

Media

3:53

Lento

4:05

Remo2c

Rápido

4:37

Media

4:41

Lento

4:46

Farmers Carry2c

Rápido

1:42

Media

1:53

Lento

2:05

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:34

Media

3:57

Lento

4:20

Wall Balls2c

Rápido

4:51

Media

5:20

Lento

5:49

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

6:12

Media

6:19

Lento

6:26

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:04	4:43	5:23	2
Carrera 2	4:45	5:53	7:01	2
Carrera 3	4:45	4:54	5:03	2
Carrera 4	4:55	5:08	5:22	2
Carrera 5	5:11	5:17	5:23	2
Carrera 6	4:56	5:05	5:14	2
Carrera 7	4:53	5:03	5:13	2
Carrera 8	5:19	5:20	5:22	2
Carrera total	40:04	41:21	42:39	2
Mejor carrera	4:45	4:54	5:03	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:21	4:31	4:42	2
Sled Push	1:47	2:26	3:06	2
Sled Pull	3:50	4:03	4:16	2
Burpee Broad Jump	3:41	3:53	4:05	2
Remo	4:37	4:41	4:46	2
Farmers Carry	1:42	1:53	2:05	2
Sandbag Lunges	3:34	3:57	4:20	2
Wall Balls	4:51	5:20	5:49	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:12	6:19	6:26	2