🇳🇱Dennis Ruttenberg

NED

6 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

Rotterdam 2025 · feb 2025

Top 25%#37,280 / 155,694

🇳🇱Utrechtnov 25

🇳🇱Maastrichtsept 25

🇳🇱Rotterdamfeb 25

Media 1:16:04·3 carreras

HYROXHombres

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 50%#102,165 / 283,405

🇳🇱Rotterdamabr 26

🇳🇱Amsterdamene 26

🇳🇱Heerenveenmay 25

Media 1:25:57·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 115,107 pares (1:13:39–1:30:01)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+7.9%

Carrera+6.7%

Burpee+5.0%

Debilidades

Farmers-59.4%

Sled Pull-19.7%

Sled Push-17.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:21:50	#1029	#244
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ene 2026	1:33:27	#2045	#473
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:15:16	#211	#49
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:19:16	#696	#261
🇳🇱HeerenveenHYROX	HYROX	may 2025	1:22:36	#646	#147
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:13:41	#229	#101

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

4:05

Media

4:34

Lento

5:15

Carrera 26c

Rápido

4:13

Media

4:52

Lento

5:22

Carrera 36c

Rápido

4:37

Media

5:18

Lento

5:46

Carrera 46c

Rápido

4:41

Media

5:22

Lento

6:00

Carrera 56c

Rápido

4:35

Media

5:25

Lento

6:02

Carrera 66c

Rápido

4:41

Media

5:28

Lento

6:06

Carrera 76c

Rápido

4:45

Media

5:41

Lento

7:11

Carrera 86c

Rápido

4:22

Media

5:49

Lento

6:54

Carrera total6c

Rápido

37:16

Media

42:28

Lento

47:08

Mejor carrera6c

Rápido

4:13

Media

4:42

Lento

5:08

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

3:53

Media

4:13

Lento

4:47

Sled Push6c

Rápido

1:43

Media

2:32

Lento

3:31

Sled Pull6c

Rápido

3:26

Media

4:42

Lento

6:06

Burpee Broad Jump6c

Rápido

3:14

Media

4:19

Lento

5:29

Remo6c

Rápido

4:20

Media

4:42

Lento

5:07

Farmers Carry6c

Rápido

1:51

Media

2:31

Lento

3:21

Sandbag Lunges6c

Rápido

2:57

Media

4:25

Lento

5:45

Wall Balls6c

Rápido

3:39

Media

4:58

Lento

6:39

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

4:38

Media

6:10

Lento

7:18

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:05	4:34	5:15	6
Carrera 2	4:13	4:52	5:22	6
Carrera 3	4:37	5:18	5:46	6
Carrera 4	4:41	5:22	6:00	6
Carrera 5	4:35	5:25	6:02	6
Carrera 6	4:41	5:28	6:06	6
Carrera 7	4:45	5:41	7:11	6
Carrera 8	4:22	5:49	6:54	6
Carrera total	37:16	42:28	47:08	6
Mejor carrera	4:13	4:42	5:08	6
Splits de estaciones
SkiErg	3:53	4:13	4:47	6
Sled Push	1:43	2:32	3:31	6
Sled Pull	3:26	4:42	6:06	6
Burpee Broad Jump	3:14	4:19	5:29	6
Remo	4:20	4:42	5:07	6
Farmers Carry	1:51	2:31	3:21	6
Sandbag Lunges	2:57	4:25	5:45	6
Wall Balls	3:39	4:58	6:39	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:38	6:10	7:18	6