🇺🇸Dennis Mmasa
USA
2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
5:50
Media
7:29
Lento
9:08
Carrera 22c
Rápido
5:25
Media
7:20
Lento
9:16
Carrera 32c
Rápido
6:03
Media
8:31
Lento
11:00
Carrera 42c
Rápido
5:40
Media
7:59
Lento
10:18
Carrera 52c
Rápido
5:43
Media
8:52
Lento
12:02
Carrera 62c
Rápido
5:26
Media
8:12
Lento
10:59
Carrera 72c
Rápido
5:42
Media
8:23
Lento
11:04
Carrera 82c
Rápido
6:47
Media
9:45
Lento
12:44
Carrera total2c
Rápido
46:33
Media
1:06:32
Lento
1:26:31
Mejor carrera2c
Rápido
5:25
Media
7:16
Lento
9:08
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:32
Media
4:52
Lento
5:12
Sled Push2c
Rápido
2:20
Media
3:18
Lento
4:17
Sled Pull2c
Rápido
5:08
Media
6:16
Lento
7:24
Burpee Broad Jump2c
Rápido
4:13
Media
5:33
Lento
6:54
Remo2c
Rápido
5:36
Media
5:38
Lento
5:40
Farmers Carry2c
Rápido
2:21
Media
2:24
Lento
2:27
Sandbag Lunges2c
Rápido
5:56
Media
6:39
Lento
7:22
Wall Balls2c
Rápido
5:25
Media
8:12
Lento
10:59
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
8:32
Media
11:42
Lento
14:53
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 5:50 | 7:29 | 9:08 | 2 |
| Carrera 2 | 5:25 | 7:20 | 9:16 | 2 |
| Carrera 3 | 6:03 | 8:31 | 11:00 | 2 |
| Carrera 4 | 5:40 | 7:59 | 10:18 | 2 |
| Carrera 5 | 5:43 | 8:52 | 12:02 | 2 |
| Carrera 6 | 5:26 | 8:12 | 10:59 | 2 |
| Carrera 7 | 5:42 | 8:23 | 11:04 | 2 |
| Carrera 8 | 6:47 | 9:45 | 12:44 | 2 |
| Carrera total | 46:33 | 1:06:32 | 1:26:31 | 2 |
| Mejor carrera | 5:25 | 7:16 | 9:08 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:32 | 4:52 | 5:12 | 2 |
| Sled Push | 2:20 | 3:18 | 4:17 | 2 |
| Sled Pull | 5:08 | 6:16 | 7:24 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:13 | 5:33 | 6:54 | 2 |
| Remo | 5:36 | 5:38 | 5:40 | 2 |
| Farmers Carry | 2:21 | 2:24 | 2:27 | 2 |
| Sandbag Lunges | 5:56 | 6:39 | 7:22 | 2 |
| Wall Balls | 5:25 | 8:12 | 10:59 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 8:32 | 11:42 | 14:53 | 2 |